Các dấu hiệu cơ thể nhận biết trứng rụng để sẵn sàng thụ thai theo cơ sở khoa học
Cách nhận biết qua chất nhầy của cổ tử cung
Cơ thể bạn chuẩn bị cho quá trình rụng trứng bằng việc tăng lượng sản xuất chất nhầy ở cổ tử cung để tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển. Cách bạn kiểm tra chất nhầy cổ tử cung của mình như sau:
– Buổi sáng thức dậy trước khi tắm hoặc đi tiểu tiện bạn tiến hành kiểm tra dịch nhầy cổ tử cung bằng cách dùng ngón tay (đã được rửa sạch sẽ) cho vào trong âm đạo và kiểm tra dịch nhầy.
– Dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái lấy ra 1 ít dịch và để ý xem khi nào dịch nhầy ẩm ướt hơn, nhiều hơn và giống như lòng trắng trứng thì ngày rụng trứng đã đến. Còn nếu dịch vẫn đang dính và dày thì vẫn chưa tới lúc.
Theo các nghiên cứu thì quan hệ trước khi rụng trứng một ngày sẽ tăng khả năng thụ thai của bạn
Tăng cảm giác ham muốn tình dục với bạn đời
Thời điểm rụng trứng hormone tăng khiến bạn có cảm giác ham muốn với bạn đời . Khi phụ nữ bước vào giai đoạn dễ "lên đỉnh" và tinh trùng dễ dàng bơi vào hơn. Tuy nhiên nếu chồng bạn hời hợt cũng không tốt nên trước khi xác định mình sẽ mang thai thì nên cùng chồng chuẩn bị trước tinh thần cũng như gắn kết tình cảm.
Cảm giác ướt át
Thời điểm này , khi bước vào thời kỳ rụng trứng bạn sẽ cảm thấy vùng kín của mình ẩm ướt hơn và "cô bé" cũng trở nên co dãn hơn khi quan hệ. Bạn sẽ cảm thấy ướt át cả ngày và đôi lúc còn cảm thấy khó chịu vì sự tăng tiết dịch này.
Nhiệt độ tăng và ngực căng đau
Sau khi trứng rụng , progesterone tăng khiến nhiệt đô cơ thể bạn tăng cao hơn bình thường , nếu nhiệt độ cơ thể trong 3 ngày liên tiếp tăng cao hơn so với nhiệt trung bình của 6 ngày trước. Thường là nhiệt độ khi tăng cao tầm 36 -37 độ C thì đó là ngày trứng đang rụng. progesterone tăng còn khiến bạn cảm thấy ngực căng và đau
Đau bụng và buồn nôn
Không ít phụ nữ gặp phải tình trạng đau bụng dưới trong thời kỳ rụng trứng nhất là vào giữa thời kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân là do trứng rụng khỏi nang buồng trứng. Bên cạnh đó lượng nội tiết tố tăng cũng khiến một số chị em nhạy cảm với mùi dẫn tới hiện tượng buồn nôn
Hi vọng bạn có thể xác định đúng thời điểm rụng trứng để đạt tỉ lệ mang thai cao nhất.
0 comments:
Post a Comment