Thái Lan cử tiến sĩ sang Việt Nam học hỏi về an toàn giao thông

<p class="fon33 mt1 sapo" style="text-align: justify;">Đứng thứ 3 thế giới về số người chết vì tai nạn giao thông hàng năm tính theo tỉ lệ/100.000 dân, đó là lý do Thái Lan cử phái đoàn sang Việt Nam học hỏi kinh nghiệm về đảm bảo trật tự an toàn giao thông (ATGT) cho xe máy và kiểm soát xử lý vi phạm tốc độ.</p><br/><br/><div id="divNewsContent" class="fon34 mt3 mr2 fon43 detail-content"><br/><p style="text-align: justify;" align="center">Phía Thái Lan có Tiến sỹ Bundit Sompaisan - Giám đốc Y tế và kiểm soát rủi ro, Tổ chức chăm sóc sức khỏe Thái Lan; Tiến sỹ Kunnawe Kanitpong - Giám đốc Trung tâm nghiên cứu tai nạn Thái Lan và đại diện nhiều đơn vị có liên quan khác.</p><br/><p style="text-align: justify;">Tiếp và làm việc với đoàn Thái Lan hôm nay (25/6), phía Việt Nam có ông Khuất Việt Hùng - Phó Chủ tịch chuyên trách Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia Việt Nam; Cục Cảnh sát giao thông (C67) - Bộ Công an; đại diện các đơn vị liên quan của Bộ Giao thông vận tải; đại diện Quỹ phòng chống thương vong châu Á tại Việt Nam.</p><br/><br/><br/>[caption id="attachment_3078" align="aligncenter" width="450"]<img alt="UB-aefda" class="wp-image-3078 size-full" height="273" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/UB-aefda.jpg" width="450" /> Đại diện Việt Nam và Thái Lan trong buổi làm việc sáng 25/6[/caption]<br/><p style="text-align: justify;">Chương trình làm việc tập trung về quản lý giấy phép lái xe và quản lý nhà nước về hoạt động vận tải thông qua thiết bị giám sát hành trình, bài học thành công trong thực hiện đội mũ bảo hiểm tại Việt Nam và kiểm soát xử lý vi phạm tốc độ trong lĩnh vực giao thông vận tải đường bộ. Cùng với đó, Cục Cảnh sát giao thông sẽ đưa đoàn Thái Lan đi thực tế trên cao tốc Cầu Giẽ - Ninh Bình, trạm kiểm soát kiểm soát tốc độ lưu động và cố định, quy trình xử lý vi phạm.</p><br/><p style="text-align: justify;">Theo đánh giá của ông Khuất Việt Hùng, vấn đề ATGT được được cả hệ thống chính trị vào cuộc và được quan tâm đặc biệt tại Việt Nam.</p><br/><p style="text-align: justify;">“Những năm qua tai nạn giao thông tại Việt Nam (TNGT) giảm xuống dưới 10.000 người chết/năm, giảm cả 3 tiêu chí về số vụ, số người chết và bị thương. Tuy nhiên, đánh giá một cách khách quan thì số người chết vì TNGT hiện nay vẫn cao. Hiện chúng tôi đang đang tiếp tục thực hiện các giải pháp đồng bộ để đảm bảo trật tự ATGT, hạn chế TNGT” - ông Khuất Việt Hùng cho hay.</p><br/><p style="text-align: justify;">Về lỗi vi phạm giao thông, đại diện C67 cho biết, ở Việt Nam hiện nay lỗi vi phạm tốc độ chiếm tỷ lệ tương đối cao, đây cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra TNGT. Công tác xử phạt của lực lượng Cảnh sát giao thông được thông qua hoạt động tuần tra kiểm soát, đo tốc độ vi phạm và phạt nguội - tức là gửi thông báo cho chủ phương tiện vi phạm và yêu cầu nộp phạt.</p><br/><p style="text-align: justify;">Cũng theo đại diện C67, để đạt được hiệu quả cao trong đảm bảo trật tự ATGT thì cần xử lý nghiêm các hành vi vi phạm và tăng cường các biện pháp giám sát xử lý vi phạm, tăng mức xử phạt để tăng tính răn đe, đồng thời tăng cường tuyên truyền và giáo dục ý thức tham gia giao thông trong cộng đồng. Ý thức của người tham gia giao thông có ý nghĩa rất quan trọng trong việc giảm TNGT.</p><br/><br/><br/>[caption id="attachment_3079" align="aligncenter" width="450"]<img alt="csgt2-aefda" class="wp-image-3079 size-full" height="338" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/csgt2-aefda.jpg" width="450" /> Cảnh sát giao thông có vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo trật tự ATG[/caption]<br/><p style="text-align: justify;">Trong buổi làm việc, ông Greig Craft - Chủ tịch Quỹ Phòng chống thương vong châu Á (AIP)- đưa ra con số rất tích cực về đảm bảo trật tự ATGT tại Việt Nam từ việc đội mũ bảo hiểm là giảm được hàng trăm người tử vong và tiết kiệm 2,6 tỷ USD/năm cho nền kinh tế. Theo ông Greig Craft, Việt Nam là quốc gia thành công nhất ở Đông Nam Á trong việc cưỡng chế đội mũ bảo hiểm đối với người tham gia giao thông.</p><br/><p style="text-align: justify;">Về phía Thái Lan, Tiến sỹ Bundit Sompaisan - Giám đốc Y tế và kiểm soát rủi ro, Tổ chức chăm sóc sức khỏe Thái Lan - cho biết, trung bình mỗi giờ ở Thái Lan có 3 người chết vì TNGT , 200 người bị thương tật. Hơn 70% số người thiệt mạng vì TNGT sử dụng xe máy, trong số đó tỷ lệ trẻ em tử vong vì TNGT chiếm tới 10% và 8% là người trẻ tuổi.</p><br/><p style="text-align: justify;">“Với 23.187 người tử vong vì TNGT /năm, Thái Lan đứng thứ 3 thế giới về số người chết vì tai nạn giao thông hàng năm tính theo tỉ lệ/100.000 dân và đứng đầu khu vực châu Á về số người chết vì TNGT” - Tiến sỹ Bundit Sompaisan thông tin.</p><br/><p style="text-align: justify;">Tiến sỹ Bundit Sompaisan cũng bày tỏ sự khâm phục về những nỗ lực trong đảm bảo trật tự ATGT của các cơ quan chức năng Việt Nam và những kết quả đạt được. Vị này cho rằng, con số 9.000 người thiệt mạng vì TNGT năm 2014 mà Việt Nam hạn chế được là rất ấn tượng, ấn tượng không chỉ với Thái Lan mà với cả thế giới.</p><br/><p style="text-align: justify;" align="right">Nguồn: http://dantri.com.vn/xa-hoi/thai-lan-sang-viet-nam-hoc-hoi-ve-an-toan-giao-thong-1435922650.htm</p><br/><br/></div>

Thái Lan cử tiến sĩ sang Việt Nam học hỏi về an toàn giao thông

Đứng thứ 3 thế giới về số người chết vì tai nạn giao thông hàng năm tính theo tỉ lệ/100.000 dân, đó là lý do Thái Lan cử phái đoàn sang Việt...

Read more »

Thai nhi 15 tuần tuổi - con là trai hay gái

Tuần thai thứ 15 , bạn đang ở giữa giai đoạn thay đổi trọng lượng cơ thể trong thời kì mang thai. Bé của bạn cũng đang phát triển từng ngày. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể bạn trong tuần này rõ hơn. <strong><em>Thai nhi 15 tuần tuổi</em> </strong>cũng là thời gian để bạn xác định rõ ràng giới tính của con yêu nhất.<br /> <h2> Thai nhi 15 tuần tuổi -  bé đang phát triển nhanh chóng trong bụng mẹ</h2> <br /> Nói qua về đặc điểm bên ngoài của bé trong tuần này, <strong><em>thai nhi 15 tuần tuổi</em> </strong>- chiều dài từ đầu đến mông của bé trong tuần này của bé đã là 10,1cm và trọng lượng đã tăng gấp đôi so với tuần trước - khoảng 100gr<br /> <br /> <br /> <ul><br /> <li>Hai tai bé dần chuyển đến vị trí cuối cùng trên khuôn mặt, mô da đầu đã bắt đầu hình thành nhưng tóc vẫn chưa mọc.</li> <br /> <li>Bé vẫn còn rất gầy, da kéo căng trên cơ thể bé nhỏ. da của bé vẫn còn mờ mờ trong và có thể nhìn thấy các mạch máu phía bên trong</li> <br /> <li>Đôi chân bây giờ bắt đầu không cân xứng với cơ thể và dài hơn cánh tay của bé và có thể gập lại ở đầu gối và mắt cá. Vân tay của bé cũng đang được hình thành trong thời điểm này</li> <br /> <li>Tin vui cho các mẹ là trong tuần này bạn đã có thể xác định rõ giới tính của bé là trai hay gái rồi. Trên ngực của thai nhi đã xuất hiện các núm vú nhỏ xíu</li> <br /> <li>Bé có những cử động đáng yêu trên khuôn mặt như ngáp, liếc mắt. mút ngón tay cái. Con vẫn đang ngủ nhiều nhưng thỉnh thoảng vẫn chuyển động trong bụng mẹ.</li> <br /> <li>Răng sữa bắt đầu hình thành bên trong niếu sẽ đóng vai trò cho việc hình thành răng của bé sau này</li> </ul> <br /> <h2> Những thay đổi của mẹ khi thai nhi 15 tuần tuổi</h2> <br /> <ul><br /> <li>Trọng lượng cơ thể bạn bắt đầu có sự thay đổi lớn. Nó rất tốt cho thai kì của bạn</li> </ul> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQFQrUTIPX2hxkJOI_PM-DQd4F7-ZDTK8xf0a9IZ1VBjyXfYDJvePeqYC2kyVcZ_BR_cEkwZEgD3ucn7vGeZ9OkIJIc2ADsY8SQtKpDAwbGrz8n8DBhfKAiI4xPKAZSFHGXsbvEnvETIU/s1600/cach-ha-sot-cho-tre-so-sinh-nhanh-bang-cach-massage-la-lo-hoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="900" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQFQrUTIPX2hxkJOI_PM-DQd4F7-ZDTK8xf0a9IZ1VBjyXfYDJvePeqYC2kyVcZ_BR_cEkwZEgD3ucn7vGeZ9OkIJIc2ADsY8SQtKpDAwbGrz8n8DBhfKAiI4xPKAZSFHGXsbvEnvETIU/s320/cach-ha-sot-cho-tre-so-sinh-nhanh-bang-cach-massage-la-lo-hoi.jpg" width="320" /></a></div> <br /> <ul><br /> <li>Thời điểm này bạn sẽ thấy nóng và da ửng đỏ do lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng cao. Phần mũi của bạn có thể to và đỏ như quả cà chua vì sự thay đổi nội tiết tố và lưu lượng máu tăng lên.</li> <br /> <li>Bạn sẽ cảm thấy đau nếu đứng lâu. Vì vậy bạn phải hạn chế việc đứng lâu và khi nằm hãy nâng chân cao lên một chút</li> <br /> <li>Móng tay yếu và dễ bong tróc nhưng không phải vì thế mà bạn sử dụng sơ móng tay để móng chắc hơn. Sơn móng tay rất có hại cho bé của bạn</li> <br /> <li>Chứng táo bón vẫn theo bạn đến thời điểm này, ở tuần này tử cung ngày một lớn dần lên dẫn đến việc chèn ép hệ thống ruột và bàng quang của mẹ.</li> </ul> <br /> <h2> Chế độ ăn uống cho bà bầu mang thai tuần thứ 15</h2> <br /> <strong><em>Thai nhi 15 tuần tuổi</em></strong>,  bữa ăn với nhiều thực phẩm giàu chất xơ và phô mai là một bữa ăn thích hợp với mẹ và bé  vì nó giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.<br /> <br /> <br /> <br /> bạn có thể bổ sung thêm vitamin C từ các loại nước ép hoa quả. Nó sẽ cải thiện làn da khô của bạn. Cung cấp đầy đủ canxi sẽ giúp việc cấu tạo xương của bé. Việc chia nhỏ bữa ăn giúp bạn dễ tiêu hoá hơn và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Không nên ăn quá nhiều chất béo. Hạn chế ăn trước lúc ngủ sẽ hạn chế được việc ợ nóng<br /> <h3> Lời khuyên cho bạn trong tuần thai này.</h3> <br /> <ul><br /> <li>Hạn chế đứng lên ngồi xuống quá nhanh nếu bạn đã ngồi trong thời gian quá lâu. Huyết áp sẽ có một khoảng hụt nên bạn cần đứng lên từ từ để cơ thể có thể điều chỉnh lại cân bằng</li> <br /> <li>Các vết mẩn đỏ có thể nổi ở vùng háng, dưới hai bên vùng ngực và vùng nách, bạn nên thay đồ lót và vệ sinh thường xuyên</li> <br /> <li>Bạn nên đi khám bác sĩ để biết được bé có phát triển ổn định không.</li> <br /> <li>Nhưng với các virus gây bệnh Thủy đậu, viêm gan B, Rubella…các mẹ nên cần hết sức cảnh giác khi có những biểu hiện của các bệnh này. Và đến bác sĩ ngay khi có nghi ngờ bạn mắc bệnh.</li> </ul> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />

Thai nhi 15 tuần tuổi - con là trai hay gái

Tuần thai thứ 15 , bạn đang ở giữa giai đoạn thay đổi trọng lượng cơ thể trong thời kì mang thai. Bé của bạn cũng đang phát triển từng ngày....

Read more »

Từ 1/7/2016 bán hàng qua Facebook có thể sẽ bị xử lý hình sự?

VietnamFinance giới thiệu góc nhìn của Luật sư Nguyễn Duy Hùng, Đoàn Luật sư Hà Nội xung quanh nội dung của Điều 292 Bộ luật hình sự sửa đổi đang gây xôn xao công luận:<br/><br/>"Bán hàng online nói chung và bán hàng qua facebook là một trào lưu mới gần đây nhưng đã phát triển với tốc độ chóng mặt bởi tính ưu việt của nó. Chỉ với một chiếc máy tính hoặc một chiếc điện thoại thông minh có kết nối internet, người bán hàng có thể ngồi bất cứ ở đâu và cung cấp bất cứ mặt hàng nào theo nhu cầu của thượng đế. Từ sinh viên đến nhân viên văn phòng, từ công nhân đến trí thức, người người, nhà nhà tham gia trào lưu bán hàng qua facebook để tăng thêm thu nhập và đôi khỉ chỉ là thỏa mãn những đam mê kinh doanh.<br/><br/><img alt="ban-hang-truc-tuyen-tren-facebook" class="size-full wp-image-3066 aligncenter" height="416" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/ban-hang-truc-tuyen-tren-facebook.jpg" width="640" />Tuy nhiên, từ 1/7/2016 việc bán hàng qua mạng có thể sẽ bị xử lý hình sự theo Điều 292 Bộ luật hình sự sửa đổi.<br/><br/>Theo quy định hiện hành, các trang facebook bán hàng, các trang mạng bán hàng online không phải đăng ký nếu chủ sở hữu trang mạng đó chỉ phục vụ riêng cho mục đích bán hàng của cá nhân.<br/><br/>Trong trường hợp chủ sở hữu có một trong các hoạt động như cho phép người tham gia được mở các gian hàng trên đó để trưng bày, giới thiệu hàng hóa hoặc dịch vụ; cho phép người tham gia được lập các website nhánh để trưng bày, giới thiệu hàng hóa hoặc dịch vụ; có chuyên mục mua bán, trên đó cho phép người tham gia đăng tin mua bán hàng hóa và dịch vụ trên trang của mình nhưng không đăng ký hoạt động dưới hình thức Sàn giao dịch thương mại điện tử thì có thể sẽ bị xử lý hình sự về tội “Cung cấp dịch vụ trái phép trên mạng máy tính, mạng viễn thông” theo quy định tại điều 292 Bộ luật hình sự sửa đổi.<br/><br/>Theo đó, các hành vi kinh doanh vàng trên tài khoản; sàn giao dịch thương mại điện tử; kinh doanh đa cấp; trung gian thanh toán; trò chơi điện tử trên mạng và các dịch vụ khác trên mạng máy tính, mạng viễn thông không có giấy phép hoặc kinh doanh không đúng nội dung giấy phép đã được cấp mà thu lợi bất chính từ năm mươi triệu đồng hoặc có doanh thu từ năm trăm triệu đồng trở lên có thể bị xử lý hình sự.<br/><br/>Có thể nói, nếu như việc bãi bỏ tội “Kinh doanh trái phép” trong bộ luật hình sự mới là một bước tiến dài thể hiện cái nhìn thông thoáng, tư duy thị trường của các nhà làm luật thì việc quy định tội “Cung cấp dịch vụ trái phép trên mạng máy tính, mạng viễn thông” lại là một bước lùi đáng tiếc.<br/><br/>Hay nói chính xác hơn, tội “Cung cấp dịch vụ trái phép trên mạng máy tính, mạng viễn thông” mang đầy đủ dáng dấp của tội “Kinh doanh trái phép” nhưng trong một lĩnh vực, một phạm vi hẹp hơn đó là lĩnh vực Viễn thông.<br/><br/>Vẫn biết rằng lĩnh vực internet, viễn thông là một lĩnh vực phát triển nóng trong thời gian gần đây và hệ lụy của nó mang lại cho xã hội còn nhiều tiêu cực và cần phải được điều chỉnh bởi các quy định pháp luật nghiêm minh, có tính răn đe cao như là luật hình sự. Tuy nhiên, quy định như thế nào cho hợp lý vừa thể hiện được vai trò quản lý của nhà nước nhưng không làm hạn chế quyền tự do kinh doanh đã được hiến pháp ghi nhân và đang được đảng và chính phủ cổ vũ là điều các nhà làm luật cần phải tính đến trước khi chính thức thông qua và đưa điều luật vào cuộc sống.<br/><br/>Việc quy định như hiện tại với những điều khoản chung chung, không rõ ràng như: “thu lợi bất chính”, không hoạt động đúng giấy phép”, “những dịch vụ khác theo quy định của pháp luật…” không những đi ngược lại với nguyên tắc của luật hình sự (cơ sở của trách nhiệm hình sự là chỉ người nào phạm một tội đã được bộ luật hình sự quy định mới phải chịu trách nhiệm hình sự) mà còn tạo ra kẻ hở để những người thực thi pháp luật có thể lạm dụng, lộng quyền. Ai dám chắc sẽ không xuất hiện những vụ như cà phê Xin chào?<br/><br/>Những tồn tại, bất cập của điều luật là khá rõ ràng mặc dù chưa được áp dụng trong cuộc sống. Để khắc phục được những thiếu sót trên trước mắt chính phủ cần hoàn thiện các quy định về kinh doanh có điều kiện theo Luật Đầu tư và Luật Doanh nghiệp 2014 theo hướng minh bạch, rõ ràng, bãi bỏ tất cả các quy đinh, hướng dẫn của các Bộ, ngành trái với Luật Đầu tư và Luật Doanh nghiệp mới.<br/><br/>Các ngành nghề kinh doanh có điều kiện phải được ban hành dưới dạng Luật của Quốc hội và Nghị định của Chính phủ, tránh các quy định lạm quyền của các Bộ, ngành. Có làm được như vậy thì mới minh bạch hóa được các điều kiện cấp phép cũng như phạm vi hoạt động từ đó điều 292 sữa đổi mới viện dẫn được tới các hành vi vi phạm để xử ký khách quan, đúng người đúng tội.<br/><br/>Bên cạnh đó, để khắc phục những quy định chung chung, Hội đồng thẩm phán tòa án nhân dân tối cao cần sớm nghiên cứu và ban hành nghị quyết hướng dẫn chi tiết áp dụng các quy định trên một cách cụ thể, rõ ràng.<br/>Khởi nghiệp trên internet, mạng viễn thông đang là một trào lưu và là một trào lưu tích cực đáng khuyến khích, trong khi Đảng, Chính phủ luôn giơ cào ngọn cờ khởi nghiệp đặc biệt là khởi nghiệp trong những lĩnh vực mới với trình độ tiên tiến, hiện đại thì những quy định như “Cung cấp dịch vụ trái phép trên mạng máy tính, mạng viễn thông” cần phải thận trọng khi ban hành tránh những hệ lụy tiêu cực, gián tiếp triệt tiêu tinh thần khởi nghiệp của tầng lớp dân doanh.<br/><br/>Việc Chính phủ cần làm quyết liệt hơn nữa đó là dẹp đi rừng giấy phép con trong các lĩnh vực nói chung và trong lĩnh vực công nghệ thông tin, viễn thông nói riêng. Minh bạch rõ ràng các điều kiện kinh doanh thì các điều luật như đã quy đinh may ra còn có cơ hội để thực thi đúng bản chất và ý chí của những nhà làm luật.<br/><br/>Bên cạnh đó, việc ban hành một điều luật có ảnh hưởng trực tiếp đến đối tượng điều chỉnh, cần thiết phải lấy ý kiến rộng rãi của dân chúng và đặc biệt là những người kinh doanh. Luật chính là quan hệ xã hội được hình thành từ cuộc sống, vì vậy việc bắt nhịp kịp với cuộc sống để tạo ra những chế định pháp luật vừa sâu sát lại vừa quản lý xã hội một cách hiệu quả là điều các nhà làm luật phải luôn luôn hướng tới".<br/><br/>Nguồn: http://vietnamfinance.vn/dien-dan-vn...2105524959.htm

Từ 1/7/2016 bán hàng qua Facebook có thể sẽ bị xử lý hình sự?

VietnamFinance giới thiệu góc nhìn của Luật sư Nguyễn Duy Hùng, Đoàn Luật sư Hà Nội xung quanh nội dung của Điều 292 Bộ luật hình sự sửa đổi...

Read more »

Bố mẹ đang tự “rước” họa vô sinh cho chính con mình

<div class="div-baiviet"><br/><h1 class="baiviet-title"></h1><br/><p class="baiviet-sapo">Trong quá trình khảo sát, khám sàng lọc, có nhiều bé trai gặp vấn đề về đường sinh dục. Vậy, nguyên nhân của tình trạng này do đâu?</p><br/><br/></div><br/><div class="clear padT5"><br/><div class="clear padT5">>>>>>>>>> <a href="http://phaideponline.com/phat-hien-chat-gay-ung-thu-trong-bao-cao-su-va-num-vu-gia-cua-tre-e/">Phát hiên chất gây ung thư trong bao cao su và núm vú giả</a></div><br/><div id="baiviet-container" class="text-conent">>>>>>>>>> <a href="http://phaideponline.com/hoang-mang-vi-gao-la-doi-mau-do-nhu-mau-khi-nau-com-de-qua-dem-o-tp-ho-chi-minh/">Hoang mang gạo lạ đổi màu như máu</a></div><br/><div class="text-conent"></div><br/></div><br/><div id="baiviet-container" class="text-conent"><br/><br/>Trong tháng 5 vừa qua thì Trung tâm Dân số - Kế hoạch hóa gia đình quận Hoàn Kiếm, Hà Nội đã tổ chức “Chương trình sàng lọc chỉ số phát triển, sàng lọc khiếm thính và sàng lọc phát hiện các bất thường của bộ phận sinh dục ở trẻ trai tuổi đầu đời các trường mẫu giáo, mầm non, nhóm trẻ tư thục địa bàn quận năm 2016”, chương trình này thực hiện thăm khám tại 35 trường mẫu giáo, mầm non, nhóm trẻ tư thục địa bàn quận Hoàn Kiếm.<br/><br/>Kết quả khám sàng lọc cho thấy qua tổng số trẻ tham gia sàng lọc 2675 trẻ, trong đó thì chỉ có 1023 trẻ phát triển bình thường (chiếm 38,24%); còn 465 trẻ (chiếm 17,38%) cần chú ý đến vấn đề vệ sinh hàng ngày do dính, bán dính bao quy đầu, viêm nhiễm; 1187 trẻ (chiếm 42,29%) cần can thiệp chuyên khoa các dạng khác nhau.<br/><br/>Đây thật sự là những con số đáng báo động, nhất là ở một quận trung tâm Hà Nội như Hoàn Kiếm trình độ dân trí cao, điều kiện kinh tế cũng ổn định, điều kiện giáo dục cũng được cho tốt nhất. Thử hỏi ở giữa thủ đô còn vậy thì địa phương khác, nhất là những vùng nông thôn sẽ như thế nào? Khi mà việc chăm sóc sức khỏe đặc biệt “vùng kín” của trẻ chủ yếu là phát triển theo tự nhiên.<br/><br/><span id="shareImage-0" class="shareImage"><span title=""><img alt="1466589969-3" class=" wp-image-3041 aligncenter" height="482" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/1466589969-3-300x225.jpg" width="643" /></span></span><br/><br/>Chuyên gia đang tư vấn cho bậc phụ huynh tại chương trình khám sàng lọc.<br/><br/>Trao đổi về nguyên nhân dẫn tình trạng trên, bà Trương Thị Kim Hoa – Giám đốc Trung tâm Dân số và KHHGĐ quận Hoàn Kiếm nhận định, về vấn đề không thể nói các bậc phụ huynh có trình độ thấp hay cao. Vì đôi khi có những phụ huynh vì quá chu toàn chăm sóc con, cũng khiến trẻ ảnh hưởng “vùng kín”.<br/><br/>“Về nguyên nhân của tình trạng, mọi người cần phải hiểu vấn đề rằng, bậc phụ huynh có con trong độ tuổi khám sàng lọc qua (các trường mầm non) hiện còn quá trẻ, khi đa số là đầu 9X. Vì thế chăm sóc đối với trẻ đôi khi thoái quá thiếu khoa học. Ví dụ như việc trẻ còn nhỏ tuổi mà thường xuyên cho con mặc quần bó hay mặc shịp, đó là điều chúng tôi ko mong muốn”, bà Hoa cho biết.<br/><br/>Ngoài ra, vị giám đốc cũng đồng tình với việc, bậc phụ huynh không hoặc ít quan tâm đến con cái mình sinh ra, khi hàng ngày họ mải mê kiếm tiền và giao trắng việc trông con cho ông bà, người giúp việc.<br/><br/>“Hiện nay, nhiều người khoán trắng chăm sóc con cho ông bà hoặc người giúp việc thậm chí là các nhà trường, thậm chí có nhiều gia đình vì sạch sẽ quá lạm dụng việc đóng bỉm cho con… Đáng nói hơn, nhiều ông bố bà mẹ con vô tư cho như vậy không sao đâu? Sau này lớn con sẽ phát triển bình thường. Đó chính là nguyên nhân, sai lầm mà chúng tôi muốn tư vấn đến bậc phụ huynh”, bà Hoa chia sẻ.<br/><br/>Chính vì những nguyên nhân trên, thực hiện chương trình khám sàng lọc, nhiều cơ sở giáo dục cho sẽ “đổ bể” vì các bậc phụ huynh không đưa con đến khám vì không có thời gian, nhưng sự thật hoàn toàn khác.<br/><br/>“Khi chúng tôi làm chương trình, nhà trường còn không tin là sẽ không thể thực hiện vì các bậc phụ huynh rất bận. Nhưng khi thực hiện thì ngạc nhiên đã xảy ra vì bố mẹ đưa con đi rất đông. Đáng nói là, ông bố bà mẹ đưa con đi chỉ nhằm thỏa mãn tò mò, chứ không tin vào kết quả”, bà Hoa chia sẻ.<br/><br/>Cuối cùng khi nói tầm quan trọng của việc chăm sóc bộ phận sinh dục trẻ, bà Hoa cho rằng, chăm sóc bộ phận sinh dục cho bé trai tuổi đầu đời, chính là việc chăm sóc sức khỏe sinh sản cho trẻ ngay từ lúc nhỏ. Ngoài ra, việc chăm sóc trẻ phát hiện rất nhiều các bệnh khác.<br/><br/>“Việc không thực hiện chữa trị, không phát hiện kịp thời sẽ ảnh hưởng lớn đến đến sức khỏe sinh sản trẻ sau này, thậm chí một số trường hợp tinh hoàn nằm lạc chỗ lâu dài có thể gây ung thư, còn nếu hẹp bao quy đầu gây viêm nhiễm, khó khăn cho việc vệ sinh hàng ngày và khi ở tuổi trưởng thành có nhiều “trắc trở” trong vấn đề sinh sản”, bà Hoa cảnh báo.<br/><br/></div>

Bố mẹ đang tự “rước” họa vô sinh cho chính con mình

Trong quá trình khảo sát, khám sàng lọc, có nhiều bé trai gặp vấn đề về đường sinh dục. Vậy, nguyên nhân của tình trạng này do đâu? >>...

Read more »

Những sai lầm cần tránh trong khi tắm

<p class="the-article-summary">Tắm khi trời  đang mưa, dùng vòi hoa sen đã cũ, sấm sét,... Những sai lầm cần tránh khi tắm vì nó sẽ làm bạn dễ  bị<a href="http://phaideponline.com/suc-khoe/benh-thuong-gap/"> những căn  bệnh thường gặp</a>.</p><br/><br/><div class="the-article-body"><br/><br/>Phòng tắm là chỗ  giúp bạn thư giãn sau 1 ngày dài mệt mỏi, nhưng nó có thể gây nguy hiểm  đến <a href="http://phaideponline.com/suc-khoe">sức khỏe</a> và bất tiện nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây.<br/><h2>Sai lầm tắm khi trời đang mưa, sấm sét</h2><br/>Theo <em>Men's Health</em>, bạn sẽ gặp nguy hiểm khi ở gần hệ thống đường dẫn nước hoặc dây điện khi đang có sấm sét. Tiến sĩ Mary M.Cooper, trong "Chương trình nghiên cứu chấn thương do sét đánh tại Đại học Illinois (Mỹ) khuyên bạn tốt nhất nên không nên tắm vòi sen,sử dụng bồn tắm, rửa chén bát bằng tay, chơi game, nghe điện thoại hay sử dụng máy tính... khi trời đang mưa mà có sấm sét.<br/><br/>Nguyên nhân là do sét có thể đi qua đường dây điện, đánh xuống mặt đất và truyền qua những vật dụng có thể dẫn điện ở gần bạn. Ngay cả khi bạn cách xa nơi bị sét đánh, xung lực của nó vẫn đủ để khiến bạn bị tiếp xúc mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe và làm hỏng các thiết bị bạn đang sử dụng.<br/><table class="picture" align="center"><br/><tbody><br/><tr><br/><td class="pic"><img alt="sai lam tam trong khi troi dang sam set" class="aligncenter" height="394" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/sgorvz/2016_06_22/sai_lam_khi_tam.jpg" width="596" /></td><br/></tr><br/><tr><br/><td class="pCaption caption">Tắm khi trời đang mưa, sấm sét có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của con người.</td><br/></tr><br/></tbody><br/></table><br/><h2>Sai lầm khi sử dụng vòi hoa sen đã cũ.</h2><br/><img alt="vòi hoa sen cũ" class=" wp-image-3042 aligncenter" height="427" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/download.jpg" width="533" /><br/><br/>Theo nghiên cứu  tại Đại học Colorado (Mỹ), gần 1/3 vòi hoa sen đã cũ chứa  rất nhiều vi khuẩn nguy hiểm bởi vì cấu tạo của nó có hàng nghìn nơi nhỏ làm cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ bên trong nó. Dù bạn có vệ sinh, rửa sạch vòi hoa sen thường xuyên thì vi khuẩn vẫn phát triển trở lại nhanh chóng.<br/><br/>Đặc biệt, vòi hoa sen càng phun mạnh sẽ càng chứa nhiều vi khuẩn có hại và xâm nhập vào <a href="http://phaideponline.com/suc-khoe/benh-thuong-gap/">đường hô hấp</a> trong cơ thể chúng ta.Nếu muốn đảm bảo cho mình một sức khỏe tốt thì  bạn nên sử dụng loại vòi hoa sen có một dòng chảy và thay mới nó khi đã cũ.<br/><h2>Bạn nên sử dụng thảm chống trượt</h2><br/><img alt="nen su dung tham chong truot" class="aligncenter wp-image-3044" height="350" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/4-300x202.jpg" width="521" /><br/><br/>Theo báo cáo trong năm 2011 từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh tại Mỹ, thì  hơn 230.000  vụ tai nạn đã xảy ra trong phòng tắm, gần 20% trong số đó là do bị trượt chân. Do vậy, bạn nên sử dụng thảm chống  trượt trong nhà tắm hoặc  là ở ngoài cửa phòng tắm. Bạn  có thể lắp thêm các thanh vịn để phòng chống trượt ngã<br/><h2>Sai lầm khi  tắm rồi  đi ngủ ngay</h2><br/>Tắm vào ban đêm nó sẽ giúp bạn ngủ thêm được một chút vào buổi sáng. Tuy nhiên, bạn không nên tắm xong rồi đi ngủ ngay, mà chỉ nên ngủ sau khi tắm  trong khoảng 2 giờ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nhiệt độ  khi tắm xong sẽ làm cho cơ thể bạn chưa kịp thích nghi, khiến bạn khó ngủ và  ngủ không sâu giấc.<br/><h2>Bạn không nên "Yêu" trong khi tắm</h2><br/><img alt="tai nạn thường gặp yêu trong khi tắm" class="aligncenter wp-image-3043" height="329" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/sex-duoi-voi-hoa-sen-22b.jpg" width="458" /><br/><br/>Phòng tắm rất  trơn và chật chội, rất khó di chuyển vì thế đó không phải là không gian lý tưởng để bạn làm "chuyện ấy". Thậm chí, trog khi cuồng nhiệt, bạn rất dễ bị va đập, trơn trượt hơn. Vì thế bạn nên làm ở những nơi khô thoáng và thuận tiện hơn.<br/><br/>Đó là những điều chúng tôi khuyên bạn trong khi tắm, để giúp bạn có một sức khỏe tốt và an toàn. Hãy thực hiện ngay những điều trên và chia sẻ cho mọi người những bí quyết  trong khi tắm.<br/><br/></div>

Những sai lầm cần tránh trong khi tắm

Tắm khi trời  đang mưa, dùng vòi hoa sen đã cũ, sấm sét,... Những sai lầm cần tránh khi tắm vì nó sẽ làm bạn dễ  bị những căn  bệnh thường ...

Read more »

Mẹo phân biệt dưa hấu Việt Nam và dưa hấu Trung Quốc

Dưa hấu là món ăn được rất nhiều người ưa thích bởi dưa hấu rất tốt cho hệ hệ tim mạch, xương khớp, đôi mắt cũng như hệ miễn dịch, đặc biệt trong thời tiết mùa hè này có rất nhiều <a href="http://phaideponline.com/tam-su/gia-dinh/">gia đình</a> đã mua với số lượng lớn để giữ trữ trong tủ lạnh và dùng hàng ngày. Tuy nhiên hiện nay, dưa hấu Trung Quốc đã và đang được nhập lẩu ồ ạt vào thị trường nước ta, bên cạnh đó nhiều loại dưa không đảm bảo chất lượng và nguồn gốc xuất xứ vẫn được các thương lái buôn bán hàng loạt trên thị trường. Vậy như thế nào là dưa đảm bảo chất lượng ngon và đúng là dưa của nước ta. Dưới dây là một số dấu hiệu để nhận biết dưa hiểu quả.<br/><br/><img alt="cach phan biet dua viet nam va dua trung quoc don gian" class="size-full wp-image-3037 aligncenter" height="339" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/1_65262.jpg" width="500" /><br/><div><br/><h2>Cách nhận biết dưa hấu ngon Việt Nam</h2><br/></div><br/><div>Để chọn một quả <strong>dưa hấu Việt Nam</strong> ngon điều đầu tiên chúng ta phải để ý đến hình dáng quả dưa. Dưa hấu Việt Nam ngon là những quả dưa hấu đủ dài, tròn đầu, nặng tương xứng kích cỡ. Khi búng tay, ôm hoặc đặt dưa xuống mà phát ra âm thanh trầm đục thì dưa đã chín hoàn toàn và không hề bị tơi xốp.</div><br/><div><strong><img alt="phan biet dua viet nam va dua trung quoc" class=" wp-image-3035 aligncenter" height="313" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/duahaunamf_qjnb.jpg" width="522" /></strong></div><br/><div>Vỏ dưa phải căng bóng, sờ thấy láng mịn. Các đường vân hiện rõ ràng, màu xanh đen. Đặc biệt khi dùng tay ấn vào vỏ, cảm giác cứng, chắc thì đó mới là dưa hấu ngon. Phần núm quả dưa càng nhỏ càng tốt. Nếu phần này lõm vào sâu thì độ ngọt của dưa sẽ đậm đà.</div><br/><div>Cuống dưa thường nhỏ và khô. Những quả dưa cuống héo nhưng không teo lại là quả non, ăn không ngọt lịm như quả chín già. Dưa hấu phải có thời gian tiếp giáp đất đủ độ chín khiến mặt tiếp xúc màu vàng, tức là dưa có phần này càng vàng sẽ càng ngon.</div><br/><div>Với dưa hấu vỏ xanh, ruột đỏ Việt Nam thường nhiều hạt được trồng chủ yếu ở các tỉnh Ninh Thuận, bình Thuận.</div><br/><div><br/><h2>Cách nhận biết dưa hấu Trung Quốc</h2><br/></div><br/><div>Hầu hết các loại dưa hấu đang được bán trên thị trường có loại vàng vỏ, vàng ruột. <em>Dưa hấu Trung Quốc</em> thường có đặc điểm trái to, hình bầu dục, vỏ trơn, bóng bẩy, được bọc trong lưới xốp, nặng trên 3 kg, cùi hơi mềm và ăn rất ngọt.</div><br/><div><img alt="dua viet nam va dua trung quoc" class=" wp-image-3036 aligncenter" height="350" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/dua-hau-xuat-khau-sang-trung-quoc-dat-5000-dong-kg-2.jpg" width="525" /></div><br/><div>Đối với dưa hấu Trung Quốc, nếu bị tiêm thêm các loại đường hóa học thêm ngọt hoặc hóa chất để giữ độ tươi lâu thì khi bổ dưa ra sau vài tiếng, ruột quả sẽ nhanh bị nhũn.</div><br/><div>Khi chọn dưa hấu người tiêu dùng cũng cần lưu ý, không nên mua những quả dưa có vết thâm hay những đốm màu khác lạ vì đó là những chỗ hỏng, có thể đã lan vào phần ruột.</div><br/><div>Về chất lượng, cả hai loại dưa ăn đều tương tự như nhau. Riêng về độ ngọt, tuỳ vào thời tiết mà chúng sẽ có vị ngọt, nhạt khác nhau. Nhiều khi dưa hấu Trung Quốc ăn còn ngọt hơn dưa hấu Việt Nam và ngược lại. Thế nên, không thể dựa vào đặc điểm ngọt hay nhạt để phân biệt hai loại dưa với nhau.</div><br/><div>Đối với người tiêu dùng thường chú ý đến vẻ bề ngoài không bị hư tổn gì, và khi các người buôn đưa một số mẫu dưa hấu thử thì thấy rất ngọt và liền mua ngay. Đó là một trong những vấn đề dẫn đến dưa Trung Quốc xâm nhập vào nước ta rất nhanh vì độ ngọt của dưa Trung Quốc hơn dưa Việt Nam ta rất nhiều. Hãy trở thành người tiêu dùng thông thái để đảm bảo <a href="http://phaideponline.com/suc-khoe/">sức khỏe</a> cho gia đình bạn ngày càng tốt hơn.</div><br/><div></div>

Mẹo phân biệt dưa hấu Việt Nam và dưa hấu Trung Quốc

Dưa hấu là món ăn được rất nhiều người ưa thích bởi dưa hấu rất tốt cho hệ hệ tim mạch, xương khớp, đôi mắt cũng như hệ miễn dịch, đặc biệt ...

Read more »

"Biến nhựa thành xăng" bước ngoặt lớn của nhân loại

Hàng ngày đất nước ta nói riêng và cả thế giới nói chung thải ra môi trường biết bao nhiêu là chai nhựa, túi ni lông hay nói chung là rác thải. Bên cạnh đó ý thức của nhiều người dân chưa cao, gây ô nhiễm môi trường. Ô nhiễm môi trường là một vấn đề  nóng nhất của thế giới hiện nay. Những hệ lũy của ô nhiễm môi trường đã và đang diễn ra gây nên những hậu quả rất nặng nề mà bạn đang chứng kiến và hứng chịu. Thế phải làm sao để lượng rác thải được tái sự dụng một cách hợp lý. Đây là vấn đề mà đang được nhiều nước không chỉ ở Việt Nam mà trên thế giới đã <a href="http://phaideponline.com/giai-tri/">khám phá</a> và tìm ra những phương pháp giải quyết vấn đề này.<br/><br/>[caption id="attachment_3024" align="aligncenter" width="636"]<img alt="che bien rac thai thanh xang" class="wp-image-3024 size-full" height="308" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/cac-nha-khoa-hoc-vua-lam-duoc-dieu-khong-tuong-bien-nhua-thanh-xang.png" title="Vài con số ban đầu về tình trạng rác thải hiện nay" width="636" /> Vài con số ban đầu về tình trạng rác thải hiện nay[/caption]<br/><br/>Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu của các nhà <a href="http://phaideponline.com/kham-pha/khoa-hoc-vui/">khoa học</a> đã được đưa ra và thử nghiệm và đã có những thành công bước đầu. Mới đây một phát minh của các chuyên gia hóa học đến từ Trung Quốc đã phát minh một phương pháp vô cùng hiểu quả có tác dụng chuyển hóa polyethylene thành nhiên liệu dạng lỏng, thắp sáng nên niềm hy vọng cứu sống Trái Đất thân yêu khỏi một tương lai đen tối tràn ngập trong ô nhiễm và rác thải. Nếu kết quả này có tính khả thi cao và ổn định, rất có thể đây chính là một bước tiến mang tính chất cách mạng trong công cuộc giải quyết vấn đề ô nhiễm môi trường vì rác thải hiện nay.<br/><br/>Polyethylene là chất liệu nhựa phổ biến nhất trên thế giới. Trung bình các nhà máy sử dụng 100 triệu tấn poly mỗi năm để phục vụ sản xuất. Được cấu tạo từ các nguyên tử carbon và hydro kết hợp với nhau thành những chuỗi liên kết dài, polyethylene là một chất trơ nổi bật so với các “anh em” khác - đồng nghĩa với việc hầu như không phản ứng với các tác động bên ngoài, cũng như có khả năng phân hủy ngoài môi trường.<br/><br/><img alt="bien rac thai thanh xang dau " class=" wp-image-3025 aligncenter" height="378" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/src-adapt-960-high-plastic-oil-beakers-1415721182099-1466398765973.jpg" width="567" /><br/><br/><em><strong>>>>Xem thêm :<a href="http://phaideponline.com/nhung-ngoi-nha-duoc-xay-tu-vat-lieu-bo-di/">Những ngôi nhà đẹp được xây dựng từ vật liệu bỏ đi</a></strong></em><br/><br/>Hàng thập kỷ qua con người đã và đang cố gắng tìm ra những phương pháp đối phó với tình trạng ô nhiễm môi trường. Cũng đã từng có những cách khác được đề xuất như đốt lửa, nhưng thật sự điều này là một quy trình gây ô nhiễm không kém, lãng phí năng lượng.Một phương pháp khác liên quan đến ứng dụng vi khuẩn ăn mòn nhựa cũng ít nhiều thổi lên ngọn lửa le lói về khả năng kiểm soát và phân hủy poly một cách tự nhiên, dù vậy cho tới nay, đó vẫn đang trong quá trình thử nghiệm và phát triển.<br/><br/>Heng Huang, chuyên gia hóa học hữu cơ tại Học viện Khoa học Tự nhiên Trung Quốc, đã dành ra 4 năm cuộc đời tìm kiếm những giải pháp khả thi khác. Theo như thông tin trên trang báo điện tử Science Advance, Huang cùng cộng sự đã miêu tả, diễn giải phương pháp của họ có cơ chế tác động phân hủy polyethylene tại nhiệt độ trung bình là 150 độ C, tác dụng cùng một chất xúc tác kim loại có nguồn gốc từ iridium.<br/><br/>Tất nhiên, vẫn còn cả một chặng đường dài phía trước cho tới khi chúng ta hoàn toàn làm chủ được tình trạng và diễn biến ô nhiễm trên hành tinh này. <i>“Thách thức đầu tiên đặt ra là hiệu suất của chất xúc tác,"</i>Huang phát biểu. Hiện tại, quy trình phân hủy sáng tạo bởi anh vẫn đang hoạt động ổn định với tỷ lệ nhựa-chất xúc tác tương ứng 30/1.<i> "Như vậy thật sự vẫn chưa đủ tốt nếu như muốn vươn tầm phổ biến rộng khắp trên toàn thế giới, "anh nhận định thêm. "Chúng tôi muốn phát triển và tối ưu hóa hơn nữa khả năng của nó, 10.000/1 hay 1.000.000/1, càng lớn càng tốt."</i><br/><br/><img alt="phat minh che bien rac thai thanh xang dau" class=" wp-image-3026 aligncenter" height="269" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/plastic-fuel-1024-1466398692985-1024x415.jpg" width="665" /><br/><br/>Đội ngũ nghiên cứu của Huang cũng đang làm việc hết công suất để thay thế iridium - một nguyên tố quý hiếm thuộc họ bạch kim - bằng những kim loại khác rẻ và dễ kiếm hơn, mặc dù có thể đánh đổi một số đặc tính vốn có cũng như tốn thêm nhiều thời gian triển khai hơn<br/><br/><i>Tiềm năng của phương pháp này là vô cùng to lớn, đặc biệt là trong tương lai gần, khi chúng tôi có thể cải thiện hiệu quả đồng thời giảm thiểu chi phí của iridium. Hy vọng là quy trình của chúng tôi sẽ sớm trở nên ổn định và ứng dụng rộng rãi hơn</i>

"Biến nhựa thành xăng" bước ngoặt lớn của nhân loại

Hàng ngày đất nước ta nói riêng và cả thế giới nói chung thải ra môi trường biết bao nhiêu là chai nhựa, túi ni lông hay nói chung là rác th...

Read more »

"Biến nhựa thành xăng" bước ngoặt lớn của n

"Biến nhựa thành xăng" bước ngoặt lớn của n

Read more »

"Biến nhựa thành xăng" phát minh của các nhà khoa học

"Biến nhựa thành xăng" phát minh của các nhà khoa học

Read more »

Đám cưới của cặp đôi mới 16 tuổi gây xôn xao

Vào hôm 20/6 đã diễn ra một cuộc <a href="http://phaideponline.com/tam-su/hon-nhan/">hôn nhân</a> có một đám cưới đã được rất nhiều người chú ý, không phải là đám cưới của một cặp đôi của những đại gia với những màn trình diễn siêu xe hay lễ cưới trang trọng mà các bạn từng đọc, hay là đám cưới của những cặp đôi chênh lệch về tuổi tác, điều đặc biệt ở đám cưới này là đám cưới của cặp đôi "nhí" khi cặp đôi này chỉ mới 16 tuổi. Đám cưới này của cặp đôi ở Nghi Xuân, Quỳ Hợp, Nghệ An.<br/><br/><img alt="cap doi 16 tuoi ket hon" class=" wp-image-3015 aligncenter" height="672" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/13445804-1644000982590329-8730093786924642638-n-1466431419124.jpg" width="504" /><br/><br/>Theo thông tin cho biết thêm của bạn chú rể: "<em>Chú rể và cô dâu hiện tại là những học sinh của  trường THPT Q.H. 2. Cặp đôi này đẵ bắt đầu <a href="http://phaideponline.com/tam-su/chuyen-tinh-yeu/">tình yêu</a>  từ 1 năm trước và không biết lý do gì mà khi cả 2 đang còn quá trẻ, chưa suy nghĩ chín chắn về mọi việc lại quyết định tiến tới hôn nhân. Đám cưới bây giờ đang là quá sớm đối với các bạn. Không biết chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo khi các bạn lớn lên  và suy nghĩ chín chắn hơn. Nhưng hiện tại mọi người đều chúc phúc cho họ và mong họ có được một cuộc sống hạnh phúc</em>"<br/><p class="">Những bức ảnh cưới cho thấy đôi bạn trẻ có vóc dáng nhỏ nhắn, khuôn mặt còn rất trẻ, ngây thơ. Điều đáng nói, dù cả 2 mới 16 tuổi - chưa đủ tuổi kết hôn nhưng vẫn được <a href="http://phaideponline.com/tam-su/gia-dinh/">gia đình</a> tổ chức lễ cưới khá linh đình và có sự tham dự của đông đảo bạn bè và người thân.</p><br/><p class=""><img alt="cap doi 16 tuoi ket hon gay xon xao" class=" wp-image-3016 aligncenter" height="500" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/page-1466431419035.jpg" width="500" /></p><br/><p class="">Sau khi chia sẻ, đoạn clip và những bức hình cưới đã khiến cộng đồng mạng xôn xao. Không ít người tỏ ra khá sốc trước đám cưới của cặp đôi này.</p><br/><p class="">Trên các mạng xã hội đã có nhiều người bình luận bày tỏ thái độ đối với cặp đôi này: "<i>"Trời ơi! chú rể nhi đồng sao? Nhìn cả 2 trẻ con quá. Nghĩ sao mà đã đám cưới vậy". </i>Cùng quan điểm trên, bạn X bình luận: <i>"Thật không thể tin được. Các bạn trẻ bây giờ thoáng quá, nhưng 16 tuổi mà đã kết hôn là sao?".</i></p><br/><p class="">Và mọi người cũng đặt câu hỏi các bạn chưa đủ tuổi kết hôn theo quy định hôn nhân của Luật hôn nhân và gia đình thế các cơ quan chính quyền vẫn đồng ý cho hai người kết hôn hay sao. Để trả lời câu hỏi trên PV đã đến gặp và trao đổi với ông Trương Văn Chính, Chủ tịch xã Nghĩa Xuân, huyện Quỳ Hợp (Nghệ An) cho biết, chính quyền chưa nhận đơn xin kết hôn của 2 em và cũng chưa cho các em được đăng ký. "<i>Chúng tôi cũng mới nhận thông tin sáng nay, chắc ngày hôm qua gia đình 2 bên tự tổ chức tại gia đình. Chúng tôi sẽ xác minh và thông báo cụ thể".</i></p><br/><p class=""><img alt="xon xao cap doi 16 tuoi dam cuoi " class="wp-image-3017 aligncenter" height="671" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/13510912-1644002279256866-6309627832093612903-n-1466431419158.jpg" width="503" /></p><br/><p class=""> Như vậy thì cuộc hôn nhân của hai người do hai gia đình quyết định và tiến hành cuộc hôn nhân mà chưa đăng ký kết hôn.</p><br/><p class="">Hai người còn quá trẻ và chưa thể lo lắng cho nhau. Nhưng hiện tại chỉ mong cho cặp đôi có một cuộc sống hạnh phúc và cũng mong <i>các bậc phụ huynh cần có những biện pháp nghiêm khắc hơn nữa để giúp con của mình khôn lớn trước khi nghĩ đến chuyện xây dựng gia đình</i></p>

Đám cưới của cặp đôi mới 16 tuổi gây xôn xao

Vào hôm 20/6 đã diễn ra một cuộc hôn nhân có một đám cưới đã được rất nhiều người chú ý, không phải là đám cưới của một cặp đôi của những đ...

Read more »

Quy định cắt điện không thông báo sẽ bị phạt tù từ 1-7

Tội Vi phạm các quy định về cung ứng điện quy định người cắt điện không có căn cứ, không thông báo theo quy định, trì hoãn việc xử lý sự cố điện không có lý do chính đáng sẽ bị phạt tiền từ 30 đến 150 triệu đồng, phạt tù đến 2 năm.<br/><br/>Theo điều 199 Bộ luật hình sự 2015 (tội Vi phạm các quy định về cung ứng điện) có hiệu lực từ ngày 1/7: Người nào cắt điện không có căn cứ, không thông báo theo quy định; từ chối cung cấp điện không có căn cứ; trì hoãn việc xử lý sự cố điện không có lý do chính đáng sẽ bị phạt tiền từ 30 triệu đến 150 triệu đồng, phạt cải tạo không giam giữ đến 2 năm hoặc phạt tù từ 3 tháng đến 2 năm.<br/><br/><img alt="cat dien khong thong bao" class="size-full wp-image-3012 aligncenter" height="450" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/cat-dien-khong-thong-bao.jpg" width="600" />Dấu hiệu phạm tội trong trường hợp này được xác định đã gây thương tích hoặc gây thương tổn cho sức khỏe của một người với tỷ lệ 31-60% hoặc gây thiệt hại về tài sản từ 100 triệu đồng đến dưới 500 triệu đồng hoặc đã bị xử lý kỷ luật, xử phạt vi phạm hành chính về hành vi này hoặc đã bị xóa án tích mà còn vi phạm.<br/><br/>Trường hợp làm chết người, gây thương tổn sức khỏe cho một người từ 61% trở lên hay gây thiệt hại về tài sản từ 500 triệu đồng đến dưới 1,5 tỷ đồng sẽ bị phạt tiền từ 150 triệu đồng đến 500 triệu đồng hoặc phạt tù từ một năm đến 5 năm.<br/><br/>Mức phạt tù có thể từ 3 đến 7 năm nếu hành vi cắt điện không có căn cứ, không thông báo theo quy định; từ chối cung cấp điện không có căn cứ; trì hoãn việc xử lý sự cố điện không có lý do chính đáng của người có trách nhiệm bị xác định làm chết từ 2 người trở lên, gây thiệt hại tài sản từ 1,5 tỷ đồng trở lên…<br/><br/>Ở hình phạt bổ sung, người bị kết tội có thể còn bị phạt tiền từ 10 triệu đến 50 triệu đồng; cấm đảm nhiệm chức vụ, cấm hành nghề hoặc làm công việc nhất định từ một đến 5 năm.<br/><br/>Theo Hải Bình VnXpress

Quy định cắt điện không thông báo sẽ bị phạt tù từ 1-7

Tội Vi phạm các quy định về cung ứng điện quy định người cắt điện không có căn cứ, không thông báo theo quy định, trì hoãn việc xử lý sự cố ...

Read more »

Mang thai tháng thứ 6 - Dấu mốc đột phá của sự phát triển

Vậy là <strong><a href="http://phaideponline.com/lam-me/mang-thai/">mẹ bầu</a></strong> sắp đi hết 2/3 chặng đường đầu tiên. Mang thai tháng thứ 6 là giai đoạn đánh dấu những thay đổi đáng kể xảy ra trên cơ thể mẹ, cùng với đó là sự chuyển mình không ngừng của bé. Đến thời gian này, ngay cả những bà bầu ít "phát tướng" nhất cũng mang hình ảnh rõ nét của một bà bầu thực thụ với bụng bầu nhô to, dáng đi bắt đầu nặng nề hơn. So với tháng thứ 5, mẹ có thể thấy tháng này bụng bầu to nhanh đáng kể, các vết rạn lần lượt kéo đến và vô số triệu chứng khó chịu xảy ra.<br/><br/><img alt="mang-thai-thang-6" class="size-full wp-image-3005 aligncenter" height="400" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/mang-thai-thang-6.jpg" width="600" />Các bộ phận trên cơ thể thai nhi đã căn bản hoàn thành, sang đến tháng thứ 6 là giai đoạn bé cưng bắt đầu tập trung vào phát triển chiều dài, cân nặng và "gấp rút" hoàn thiện các chức năng để chuẩn bị cho cuộc sống "tự lập" bên ngoài trong vài tháng tới.<br/><br/>Thai nhi lớn nhanh đồng nghĩa với cơ thể mẹ đối mặt với nhiều thay đổi hơn, không chỉ bụng bầu to lên mà còn kéo theo các triệu chứng khác như đau lưng, chuột rút, những cơn co thắt, rạn da,... Và còn rất nhiều vấn đề khác nữa, mẹ hãy theo dõi xem khi mang thai tháng thứ 6 thì sẽ xảy ra những điều gì nhé!<br/><h2><strong>Sự thay đổi của mẹ và bé khi mang thai tháng thứ 6</strong></h2><br/><h3><strong>1. Mang thai tuần thứ 21 - Thai nhi 21 tuần tuổi</strong></h3><br/><h4><strong><a href="http://phaideponline.com/lam-me/su-phat-trien-cua-40-tuan-thai-nhi/">Sự phát triển của thai nhi</a> tuần thứ 21</strong></h4><br/>Thai nhi tuần 21 thiên thần của bạn có chiều dài tử đỉnh đầu tới mông khoảng 18cm và cân nặng vẫn tăng lên đều đặn khoảng 360g.<br/><br/>Ở tuần 21 thai nhi sẽ được bao bọc bởi một chất dịch màu trắng, giúp bảo vệ da của bé trong môi trường nước ối. Dịch chất này sẽ tồn tại cùng với bé cho đến lúc sinh ra.Thời điểm này thai nhi cần nhiều chất sắt để tạo hồng cầu và các loại tế bào khác. Phần mí mắt của bé đã được hình thành. Hệ tiêu hóa của bé phát triển và hoàn thiện hơn. Thai nhi tiếp tục nuốt nước ối nhiều hơn để hệ tiêu hóa được hoàn chỉnh. Không những thế, cơ thể thai nhi sẽ hấp thu lượng nước trong nước ối và chuyển vào ruột.<br/><br/>Điều tuyệt với nhất của thai nhi trong tuần này là khả năng nuốt. Bé có thể nuốt chất dinh dưỡng ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ, bạn có thể quan sát kỹ hơn điều này qua các lần siêu âm.<br/><h4><strong>Sự thay đổi của bà bầu tuần thứ 21</strong></h4><br/>Bà bầu tuần 21 mẹ bầu sẽ bắt đầu có những dấu hiệu rạn da. Cũng từ tuần thai này, bạn đã đi được một nửa chặng đường thai kỳ và bụng bầu cũng đang tăng kích cỡ đáng kể. Lúc này bạn nên làm là sử dụng những loại kem dưỡng da ngăn ngừa rạn da hoặc những mỹ phẩm từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu…<br/><br/>Đôi khi các mẹ sẽ cảm thấy có những dấu hiện thở hổn hển hoặc thở không ra hơi, những các mẹ đừng lo lắng khi gặp phải tình trạng này vì đây là điều bình thường và tình hình sẽ ngày càng “tệ” hơn do tử cung của bạn ngày càng phát triển, “chèn ép” phổi.<br/><h3><strong>2. Mang thai tuần thứ 22 - Thai nhi 22 tuần tuổi</strong></h3><br/><h4><strong>Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 22</strong></h4><br/>Thai nhi tuần 22 thai nhi có chiều dài tính từ đỉnh đầu đến gót chân khoảng từ 26,6-30cm và nặng khoảng từ 360-500g.Tuần này tất cả các cơ quan đã hình thành và phát triển, cơ thể bé có lớp lông tớ, đặc biệt lúc này bé đã có thể cử động. Quá trình phát triển vẫn diễn ra mạnh mẽ kể từ tuần này. Mắt bé hình thành dáng từ lâu nhưng con ngươi thì vẫn còn thiếu sắc tố. Mí mắt, lông mày hoàn thiện dần. Cơ bắp đang dần mạnh lên mỗi tuần, mí mắt và lông mày đang phát triển Lá lách đang tiếp tục phát triển.<br/><br/>Ở tuần này thai nhi đã cảm nhận được những hoạt động bên ngoài của mẹ. Thai nhi bước vào tuần 20-22 các mẹ nên thường trò chuyện hoặc hát ru cho em bé nghe. Ngoài ra bạn cũng nên cho bé nghe các bản nhạc cổ điển hay những bản nhạc bạn yêu thích, để bé cảm nhận dần dần những âm thanh từ phía ngoài. Em bé di chuyển rất nhiều và phản ứng với âm thanh, nhịp điệu hoặc giai điệu. Nếu bà mẹ hát và nói chuyện với bé bây giờ, những âm thanh đó sau này sẽ làm dịu <a href="http://phaideponline.com/tag/tre-so-sinh/">bé sơ sinh</a>.<br/><h4><strong>Sự thay đổi của bà bầu tuần thứ 22</strong></h4><br/>Ở tuần thai 22 mẹ bầu dễ dàng nhận thấy cơ thể đã nặng nề hơn rất nhiều. Mẹ bầu đã có thể tăng từ 4-6kg. Triệu chứng mẹ sẽ phải đối mặt thời gian này là chứng phù nề bởi cơ thể tăng kích thước cũng đồng nghĩa với việc chân to hơn. Mẹ hãy mua cho mình những đôi giày rộng hơn 1-2 cỡ so với bình thường.<br/><br/>Tử cung vẫn đang phát triển và mẹ cảm thấy khá tốt vì không còn ốm nghén nữa. Tuy nhiên vẫn xảy ra tình trạng chuột rút ở chân, bị sưng nhẹ ở mắt cá chân và bàn chân.<br/><br/>Phần bụng của mẹ lớn dần lên trong tuân này nhưng bạn đừng lo lắng vì đây là một dấu hiệu tốt cho thai nhi. Cơ thể bạn đang phải tải thêm trọng lượng, trọng lực đang tăng lên cùng với sự mở rộng của tử cung, các ngón tay, ngón chân và các khớp trở nên lỏng lẻo hơn do sự tác động của các hormone thai kỳ nên sự vụng về trong mọi việc là không thể tránh khỏi<br/><br/>Để hạn chế bị chuột rút, hãy ăn nhiều canxi và kali. Uống một ly sữa trước khi đi ngủ hoặc ăn nhẹ các loại thực phẩm giàu kali như bưởi, cam và chuối. Nếu bị chuột rút ở chân, hãy cố gắng gập ngón chân về phía khuôn mặt và giữ chân thẳng.<br/><h3><strong>3. Mang thai tuần thứ 23 - Thai nhi 23 tuần tuổi</strong></h3><br/><h4><strong>Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 23</strong></h4><br/>Thai nhi 23 tuần tuổi da còn nhăn nheo vì bé sẽ đạt được nhiều trọng lượng hơn nữa. Phần lông tơ có thể chuyển sang màu tối hơn.<br/><br/>Tuần thai thứ 23 là cột mốc khá quan trọng trong quá trình mang thai vì vậy các mẹ bầu nên đi khám thai kỹ càng để phát hiện sớm dị tật ở thai nhi từ tuần này. Nếu trường hợp bé có những dị tật bẩm sinh việc siêu âm sẽ phát hiện sớm sẽ giúp mẹ có những định hướng tốt nhất.<br/><br/><img alt="thai-nhi-23-tuan-tuoi" class="size-full wp-image-3006 aligncenter" height="398" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/thai-nhi-23-tuan-tuoi1.png" width="513" /><br/><br/>Ở tuần thai thứ 23 thiên thần của bạn có kích thước gần bằng quả bưởi với chiều dài khoảng từ 26,6-30cm và nặng từ 360-500g. Cũng ở tuần này tuyến tụy của bé đang hoàn thiện dần dần và những chiếc răng sữa đã xuất hiện ở phía dưới lợi của thai nhi. Lúc này, cân nặng sẽ tăng lên mạnh mẽ và sẽ dần dần tập trung để phát triển về cân nặng. Phần lông tớ sẽ dần bao phủ khắp cơ thể, có tác dụng bảo vệ làn da mỏng manh của bé yêu. Lớp lông tơ này có thể được nhìn rõ khi bạn đi siêu âm trong tuần này.<br/><h4><strong>Sự thay đổi của bà bầu tuần thứ 23</strong></h4><br/>Khi bước vào tuần thai thứ 23 cơ thể mẹ có nhiều thay đổi. Trên bụng mẹ sẽ có một đường đen hay còn được gọi là đường Nigra sẽ rõ dần. Đường đen này thường sẽ kéo dài từ rốn đến vùng kín. đường này sẽ đậm lên dần theo chu kỳ thai nhi<br/><br/>Mẹ bầu tuần 23 có thể xuất hiện cơn gò tử cung giả, có cảm giác khó chịu ở tử cung. Cách tốt nhất trong giai đoạn này bạn hãy uống nhiều nước và đứng lên vận động nhẹ nhàng, thường xuyên nếu công việc của bạn phải ngồi nhiều.<br/><br/>Bà bầu mang thai tuần 23 có thể tăng từ 5.5 kg đến 6.8kg. Trong khi mang thai, dịch sẽ tiết ra nhiều hơn trong âm đạo, có màu từ trong suốt sang màu vàng và mùi không rõ ràng. Nếu màu sắc hay mùi thay đổi đáng kể, hãy đi khám bác sĩ xem mẹ có bị nhiễm trùng hay không. Ngoài ra mẹ bầu sẽ còn cảm thấy tình trạng đau lưng hoặc đau hông cũng đi liền với thai kỳ khi bụng bầu lớn dần.<br/><br/>Nếu bà mẹ bị đau một ít ở phần lưng thì hãy nằm xuống, xoa bóp nhẹ nhàng và chườm miếng đệm nóng hay chai nước nóng. Nếu bà mẹ bị rạn da, da sẽ trở nên khô và ngứa, hãy dùng kem dưỡng ẩm để cải thiện tình hình.<br/><h3><strong>4. Mang thai tuần thứ 24 - Thai nhi 24 tuần tuổi</strong></h3><br/><h4><strong>Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 24</strong></h4><br/>Ở tuần thai thứ 24 tính từ đầu đến gót chân, lúc này em bé của bạn dài khoảng 34cm và trọng lượng của bé khoảng 680g. Em bé của bạn lúc này đã bắt đầu tích mỡ, chính vì vậy làn da nhăn nheo dần căng ra và bé dần giống trẻ sơ sinh hơn. Phần tóc của bé vào tuần này cũng mọc nhiều hơn, qua siêu âm mẹ có thể xác định được màu sắc và dạng tóc.<br/><br/>Thai nhi ở tuần 24 đang bắt đầu tạo ra tế bào máu trắng giúp chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Trong thời gian này em bé có thể phản ứng lại với các đụng chạm hoặc các âm thanh. Bà mẹ có thể biết khi nào em bé nấc cụt.<br/><h4><strong>Sự thay đổi của bà bầu tuần thứ 24</strong></h4><br/>Nêu các mẹ để ý sẽ thấy rốn mình bắt đầu lồi lên trên mặt bụng bầu bởi thai nhi đang phát triển rất nhanh. Mẹ đừng quá lo lắng về triệu chứng này bởi <a href="http://phaideponline.com/tag/sau-khi-sinh/">sau sinh</a> nở, rốn sẽ dần dần trở về vị trí ban đầu thôi.<br/><br/>Trong giai đoạn này mẹ bầu sẽ tăng cân nhanh chóng vì thai nhi của bạn đang phát triển ngày một lơn hơn. Ngoài ra các mẹ còn cảm thấy hiện tượng sưng mắt cá chân và bàn chân. Đây là một triệu chứng bệnh phù khi mang thai để giảm thiểu tình trạng này các mẹ hãy cố gắng kê cao chân mỗi khi ngồi và nằm nhé.<br/><br/>Mẹ bầu lúc này có thể tăng 0.5kg mỗi tuần trong tháng này. Bác sĩ có thể kiểm tra nếu bà mẹ bị bệnh tiểu đường khi mang thai từ tuần 24 đến tuần 28.<br/><br/>Khi bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ có đến 70% chị em nhận thấy làn da trên bụng bầu và một số bộ phận khác như đùi, mông, ngực bị rạn. Các mẹ không nên ăn kiêng giảm cân trong thời kỳ này, nhưng cũng không nên để cân năng của mình tăng quá nhanh, hãy chú ý nhiều hơn đễn chế độ dinh dưỡng trong mối bữa ăn để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và bé nhé.<br/><br/>Trong tuần thai thứ 24 này các ông chồng có thể áp tai lên bụng dưới và nghe nhịp đập trái tim em bé.<br/><h2><strong>Mang thai tháng thứ 6, mẹ bầu nên làm gì</strong></h2><br/><h3><strong>1. <a href="http://phaideponline.com/tag/dinh-duong/">Dinh dưỡng</a> cho mẹ bầu mang thai tháng 6</strong></h3><br/>Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai tháng thứ 6 hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi. Mỗi ngày bình quân thai nhi tăng trưởng khoảng 10g. Do đó, bà bầu nên ăn gì trong tháng thứ 6 sẽ hướng dẫn cụ thể dinh dưỡng mang thai tháng thứ 6 để chị em dễ dàng vượt qua giai đoạn này.<br/><br/>Ở tháng thứ 6 của thai nhi, lúc này em bé của bạn đã gặng khoảng nửa kg và dài gần 30cm rồi. Cơ thể bé bắt đầu có hình dạng của trẻ sơ sinh với các bộ phận trên cơ thể đã phát triển rõ ràng hơn. Việc bổ sung thêm nhiều dưỡng chất sẽ giúp các bé phát triển hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể hơn nữa. Đặc biệt, trong giai đoạn này, mẹ có thấy mình thường bị khô mắt và suy giảm thị lực không? Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A là điều bạn nên làm lúc này. Theo nghiên cứu, thiếu vitamin A trong thai kỳ cũng dễ khiến bé cưng bị hen suyễn sau khi sinh.<br/><br/><img alt="mang thai thang thu 6" class="size-full wp-image-3007 aligncenter" height="476" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/mang-thai-thang-thu-6.jpg" width="600" />Phụ nữ mang thai tháng thứ 6 nên ăn gì còn tùy thuộc vào thể trạng và cân nặng của mẹ bầu. Giai đoạn giữa thai kỳ này mẹ nên tăng từ 5-6 kg, có nghĩa là phụ nữ mang thai tháng thứ 6 nên tăng khoảng 2kg. Chính vì thế, <strong>bà bầu nên ăn gì trong tháng thứ 6</strong> để tăng khoảng 2 kg cho đảm bảo chỉ tiêu dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho bà bầu trong việc lựa chọn dinh dưỡng phù hợp.<br/><br/>Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai tháng thứ 6 cùng với việc nâng cao số lượng ăn uống còn cần đề cao chất lượng, đặc biệt là có nhiều hàm lượng lòng trắng trứng, nhiều canxi, phốt pho, i-ốt, kẽm cùng các thức ăn có vitamin.<br/><br/>Bà bầu cần ăn các thực phẩm cung cấp canxi, phốt pho, I-ốt, kẽm. Chế độ ăn uống cho bà bầu tháng thứ 6 cần bổ sung rong biển, tảo tảo đỏ, đậu tương, đậu hủ, trứng gà, mấm mèo, rau cải, xương đầu động vật, thịt nạc, các loại cá, tép, tôm khô để tăng cường dinh dưỡng mang thai tháng thứ 6.<br/><br/>Khi mang thai tháng thứ 6 cũng đòi hỏi phụ nữ mang thai mỗi ngày nên ăn từ 4 – 5 bữa, nhưng mỗi lần ăn không nên ăn quá no, giúp cho việc hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể dễ dàng hơn và bụng không phải mang theo lượng thức ăn quá lớn gây mệt nhọc. Ngoài chế độ dinh dưỡng, các bác sĩ thường kê đơn axit folic, vitamin tổng hợp và viên uống canxi để bà bầu tháng thứ 6 tăng cường sản xuất máu và protein, kích thích sự hoạt động của enzyme cho thai nhi phát triển tốt nhất.<br/><br/>Ngoài ra, phụ nữ mang thai tháng thứ 6 nên bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất như đạm, carbon hydrates, vitamin A, C, B6, B12, D…từ những thực phẩm hàng ngày. Thời kỳ này, cơ đáy khoang chậu của mẹ bầu bị lỏng nhão dễ dẫn đến táo bón hoặc trĩ, do đó thai phụ nên kiêng ăn những thứ có tính cay nóng, mỡ, rán, nướng…; kiêng uống trà đặc, cà phê, không hút thuốc, uống rượu; thận trọng khi đồ ăn có tính nóng như: thịt dê, thịt chó; không ăn những thức ăn có thể làm giảm sự phân tiết của các tuyến thể như: quả lựu, mai, mận. Ngoài ra, lượng nước và lượng muối không được hấp thu quá nhiều, nếu không có thể dẫn đến chứng bệnh độc huyết kỳ mang thai.<br/><br/>Bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì cũng cần người thân đặc biệt chú ý. Bà bầu cần tăng cường đồ ăn nóng, đa dạng, nhiều gạo, ngũ cốc, đậu đỏ, đậu xanh. Ăn nhiều chất có hàm lượng sắt cao như máu động vật, thịt nạc, thịt bò, các loại cá, các loại đậu, các loại rau củ quả. Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai tháng thứ 6 cần được người thân kiểm soát để tránh tình trạng ăn quá nhiều món yêu thích hay “quá nhiều” bất kỳ một loại thức ăn nào.<br/><div>Nếu <a href="http://phaideponline.com/">phụ nữ</a> thiếu máu thì cần chú ý bổ sung sắt. Với dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 6, lượng lớn kích tố của thai làm cho cơ trơn của vị tràng bị lỏng nhão, lượng nước bị thành ruột hấp thu nên thường dẫn đến táo bón. Do đó, cần phải ăn những thức ăn như: rau xanh, hoa quả tươi và có chất xơ, hồ đào, lạc, vừng, hạt hướng dương… Những thức ăn này chứa nhiều axit béo không bão hoà, có thể giảm được tỷ lệ phát những bệnh về da cho trẻ sau này. Chú ý, những thức ăn chứa nhiều vitamin B2 như: gan động vật, rau xanh, mộc nhĩ, đậu… có thể giảm tỷ lệ mắc bệnh thiếu máu của trẻ sau khi sinh. Thường ăn những thức ăn chứa iốt, có thể giảm tỉ lệ phát bệnh đần độn ở trẻ.</div><br/><div><br/><h3><strong>2. Mang thai tháng thứ 6 nên kiêng gì?</strong></h3><br/>Tránh những động tác gây chèn ép bụng, tránh cơ thể bị chấn động, không nên cầm vật nặng. Nếu muốn nhặt vật ở dưới đất thì phải quỳ gối xuống, giữ cho thân trên luôn thẳng, để tránh gây áp lực lên bụng.<br/><br/><img alt="mang-thai-thang-6" class=" wp-image-3008 aligncenter" height="450" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/mang-thai-thang-6-1.jpg" width="501" />Không nên rướn người, vươn tay lấy vật ở trên cao để bụng không bị kéo giãn quá mức.<br/><br/>Tránh đi du lịch xa, vì ngồi trên xe bị lắc lư trong thời gian dài hoặc bị chấn động sẽ gây đau bụng, và dễ dẫn đến sinh non.<br/><br/>Tránh để cho cơ thể bị lạnh. Nếu bị lạnh sẽ gây co thắt tử cung, có thể dẫn đến sinh non. Trong giai đoạn này phải chú ý giữ ấm.<br/><br/></div><br/><div><br/><h3><strong>3. Mang thai tháng thứ 6 có nên quan hệ?</strong></h3><br/>Quan hệ trong quá trình mang thai luôn tốt cho cả mẹ lẫn con và chu kỳ mang thai tháng thứ 6 cũng vậy nhưng cần lưu ý những vấn đề sau : Chỉ cần dương vật tiếp xúc cổ tử cung hoặc cổ tử cung co thắt khi thai phụ “lên đỉnh”, sẽ gây tổn thương nhau thai, chảy máu nhiều, gây nguy hiểm cho thai nhi<br/><br/></div><br/><div><br/><h3><strong>4. Bài tập khi mang thai tháng 6</strong></h3><br/></div><br/><div>Việc tập thế dục đều đặn trong suốt thai kỳ để có một cơ thể khỏe mạnh là điều cần thiết đối với các mẹ. Khi mang thai tháng thứ 6 các mẹ nên tập kegel sẽ giúp bạn chuyện sinh nở của bạn trở nên dễ dàng hơn. Mỗi ngày các mẹ chỉ cần tập từ 2- 3 phút mỗi ngày và vùng cơ chậu của bạn đã sẵn sàng cho hành trình vượt cạn sắp tới rồi..</div><br/><h3><strong>5. <a href="http://phaideponline.com/lam-dep/">Làm đẹp</a> khi mang thai tháng thứ 6</strong></h3><br/>– Chăm sóc da: Trong suốt thời kỳ mang thai da bạn có những thay đổi nhiều đặc biệt phần da bụng. Bụng lớn hơn đồng nghĩa với việc da bạn cũng sẽ phải căng ra, các vết rạn da xuất hiện cũng sẽ nhiều hơn. Những vết rạn này tuy khó xóa bỏ những bạn cũng có thể làm cho chúng bớt đi sự đáng sợ và khó chịu bằng cách dùng dầu dừa hoặc dầu oliu xoa đều lên những vùng da bị rạn. Cách này sẽ giúp da bạn mềm mại hơn và tăng khả năng đàn hồi cho da.<br/><br/>– Sắm đồ bầu: Khi thai nhi đạt vào tháng 6 bụng đã nhô cao hơn trước rất nhiều và bạn không còn “tận dụng” được quần áo cũ của mình nữa đâu. Vì vậy bạn nên thêm những chiếc đầm suông rộng rãi cho bà bầu, bạn vừa cảm thấy thoải mái và cũng không kém phần xinh đẹp.<br/><br/>Với những chia sẽ trên ắt hẳn các mẹ bầu đã có những kiến thức cơ bản nhất cho việc mang thai của mình. <strong>Mang thai tháng thứ 6</strong> là thời điểm cực kỳ quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện của thai nhi. Với bài viết này chúng tôi hy vọng có thể cung cấp những thông tin cần thiết cho các mẹ bầu.<br/><br/><em><strong>Chúc các mẹ và bé yêu luôn mạnh khỏe!</strong></em>

Mang thai tháng thứ 6 - Dấu mốc đột phá của sự phát triển

Vậy là mẹ bầu sắp đi hết 2/3 chặng đường đầu tiên. Mang thai tháng thứ 6 là giai đoạn đánh dấu những thay đổi đáng kể xảy ra trên cơ thể mẹ...

Read more »

Giáo sư kinh tế 27 tuổi trẻ nhất thế giới nhìn như sinh viên

<div class="div-baiviet"><br/><div class="baiviet-MXH"></div><br/><p class="baiviet-sapo">Giáo sư Sam Yam đang nằm trong danh sách các giáo sư kinh tế giỏi nhất trên thế giới, là người duy nhất dưới 30 tuổi.</p><br/><br/></div><br/>>>>>>>>>><a href="http://phaideponline.com/lo-danh-tinh-ke-trom-o-cho-vang-chan-dong-ha-noi/"> Danh tính kẻ trộm ô tô chở vàng gấy chấn động Hà Nội</a><br/><br/>>>>>>>>>> <a href="http://phaideponline.com/lat-tay-chieu-chan-nu-sinh-voi-vai-bach-ma-hoang-tu/">Lật tẩy chăn nữ sinh với vai "Bạch mã hoàng tử"</a><br/><br/>Nếu bạn bước vào trong các lớp học của <strong>Giáo sư Sam Yam </strong>tại Đại học Quốc gia Singapore (NUS) đầu tiên, bạn có thể nghĩ rằng ông là sinh viên chứ không phải là một giáo viên.<br/><div id="baiviet-container" class="text-conent"><br/><br/>Giáo sư Yam không chỉ trẻ về độ tuổi mà cả cách ăn mặc. Ông xuất hiện trên bục giảng với phong cách ăn mặc giản dị và bình thường hơn cả sinh viên, thậm chí đôi lúc ông mặc cả quần short.<br/><br/>Dù trẻ tuổi nhưng ông được phong là giáo sư, chuyên gia đạo đức kinh doanh và là tác giả của hàng chục báo cáo nghiên cứu các bài thuyết trình tại các trường đại học khắp thế giới.<br/><div class="img-share" align="center"><span id="shareImage-0" class="shareImage"><br/><span title=""><br/></span></span><img alt="27-tuoi-giao-su-kinh-te-tre-nhat-the-gioi-nhin-nhu-sinh-vien-st_20160530_xyoung_2327540-1466478364-width780height520" class=" wp-image-2994 aligncenter" height="333" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/06/27-tuoi-giao-su-kinh-te-tre-nhat-the-gioi-nhin-nhu-sinh-vien-st_20160530_xyoung_2327540-1466478364-width780height520-300x200.jpg" width="500" /></div><br/>Giáo sư Sam Yam đang nghiên cứu giảng dạy tại NUS.<br/><br/>Kể từ khi trở thành giáo sư năm ngoái, ông đã có 6 bài báo đăng trên tạp chí nổi tiếng trong lĩnh vực của mình.<br/><br/>Giáo sư Michael Frese, giám đốc nhân sự NUS chia sẻ: "Nghiên cứu của Sam giành 2 giải thưởng xuất sắc Học viện quản lý".<br/><br/>Tháng 4/2016, giáo sư Yam có trong danh sách <em>40 giáo sư kinh tế giỏi nhất thế giới</em> dưới 40 tuổi. Điều đặc biệt ông người duy nhất dưới 30 tuổi trong danh sách bao gồm các học giả từ Đại học Harvard, Yale và Oxford.<br/><br/>Theo báo Straits Times, sinh ra lớn lên tại Hong Kong, giáo sư Yam học đại học ở Mỹ. Cha của ông là tài xế taxi làm việc chăm chỉ để có tiền gửi cho ông đi học tại đây lúc mới 16 tuổi.<br/><br/>Giáo sư Yam dành 10 năm miệt mài đèn sách để giành bằng cử nhân tâm lý học và tiến sĩ chuyên ngành hành vi tổ chức từ ĐH Washington.<br/><br/>Tháng 6/2015, giáo sư Yam chuyển tới Singapore cùng vợ là Cindy, 27 tuổi là người Hong Kong. Họ muốn được gần cha mẹ Hong Kong hơn. Vợ ông là cựu giám đốc chi nhánh ngân hàng ở JP Morgan.<br/><br/>Điều ngạc nhiên giáo sư Yam không có kinh nghiệm kinh doanh trước bắt đầu đứng lớp tại Trường Kinh doanh NUS. "Tôi chưa từng tham gia một lớp học kinh doanh", ông chia sẻ với nụ cười thân thiện.<br/><br/>"Sở thích thực sự của tôi là tôn giáo, triết học chính trị. Tuy nhiên chúng trừu tượng trong khi tôi thích cái gì đó được áp dụng nhiều, cái gì tôi có thể nhìn thấy. Vì vậy, đạo đức kinh doanh phù hợp nhất".<br/><br/>Trong một nghiên cứu công bố gần đây (tiến hành trong gần bốn năm), giáo sư Yam các cộng sự đã khảo sát tác động của công ty buộc nhân viên tham gia các hoạt động trách nhiệm xã hội doanh nghiệp (CSR) tình nguyện và quyên góp cho các tổ chức từ thiện và giúp đỡ nhóm phúc lợi xã hội.<br/><br/>"Khi bạn ép buộc nhân viên phải ủng hộ từ thiện thì phải làm cho họ cảm giác đang làm một điều đó thực sự tốt đẹp mặc dù họ thực sự không muốn", giáo sư Yam chia sẻ. Nghiên cứu này do giáo sư Yam đứng đầu, ông đã mất gần 4 năm để hoàn thành.<br/><br/>Bạn Andy Lua, 23 tuổi là sinh viên kinh tế năm 2 từng gửi thư điện tử cho giáo sư Yam tiêu chuẩn định giá thuế. Lua rất ngạc nhiên khi giáo sư Yam phản hồi, kèm theo một bài nghiên cứu để Lua tham khảo. "Chỉ một hành động nhỏ đó làm cho tôi cảm thấy giáo sư Yam là nhà giáo dục đặc biệt".<br/><br/>Giáo sư Yam cảm thấy học sinh Singapore dễ dạy hơn Mỹ: "Sinh viên Mỹ có xu hướng đặt nhiều câu hỏi trong lúc sinh viên Singapore trật tự hơn nhưng không nhiều như sinh viên đến từ Trung Quốc, Hong Kong".<br/><br/>Mặc dù trở thành giáo sư tuổi đời khá trẻ, giáo sư Yam vẫn dành thời gian cho sở thích riêng bóng rổ, game và board games (trò chơi bàn cờ).<br/><br/>"Tôi thật sự không làm việc nhiều giờ như mọi người vẫn ngĩ. Tôi làm việc 8h/ngày. Tôi đến văn phòng lúc 7h và ra về 15-16h. Sở thích của tôi ảnh hưởng đến cuộc sống tôi. Nếu tôi không cãi nhau, tôi thích xem mọi người tranh luận lẫn nhau", giáo sư Yam bày tỏ.<br/><br/>Nếu ông không trở thành một giảng viên, ông nói rằng mình trở thành một tài xế taxi như cha mình.<br/><br/>Tuy nhiên thực tế, giáo sư Yam thích hợp việc viết các nghiên cứu hơn lái xe. "Tôi đã từng cố thi lấy bằng lái tại Hong Kong nhưng bị trượt. Bạn cần phải đạt 96% bài kiểm tra để được chấm đậu. Nó thật sự khó", <u>giáo sư Yam</u> thừa nhận.<br/><br/></div>

Giáo sư kinh tế 27 tuổi trẻ nhất thế giới nhìn như sinh viên

Giáo sư Sam Yam đang nằm trong danh sách các giáo sư kinh tế giỏi nhất trên thế giới, là người duy nhất dưới 30 tuổi. >>>>>&g...

Read more »

Mang thai tháng thứ 7 - Sự thay đổi đáng nhớ

<a href="http://phaideponline.com/lam-me/mang-thai/"><em><strong>Mang thai</strong></em></a> tháng thứ 7 là lúc mẹ bầu bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Thời gian này bạn bắt đầu phải làm nhiều siêu âm và xét nghiệm hơn, tâm lý cũng trở nên lo lắng hơn. Do đó, những điều nên tránh khi mang thai tháng thứ 7 lại càng cần mẹ bầu thận trọng.<br/><br/><img alt="thai nhi tháng thứ 7" class="size-full wp-image-2970 aligncenter" height="394" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/thai-nhi-thang-thu-7.jpg" width="500" /><br/><br/>Mang thai tháng thứ 7 là giai đoạn mà thai nhi phát triển khá toàn diện. Nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé ở giai đoạn này cũng khá cao. Ở tháng thứ 7, bé đã hình thành mắt. Lỗ mũi bé đã khai thông, khuôn mặt đã có thể nhìn rõ, nhưng lớp mỡ dưới da vẫn chưa đủ, da vẫn màu hồng đậm và nhiều nếp nhăn; phần ngực bắt đầu phát triển và có thể tự khống chế tác động của bản thân. Trong thời kỳ này, bà bầu cần chú ý bổ sung những dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển và đồng thời tuân thủ những điều nên tránh khi mang thai tháng thứ 7.<br/><h2><strong>Sự thay đổi của mẹ và bé khi mang thai tháng thứ 7</strong></h2><br/><h3><strong>1. Mang thai tuần thứ 25</strong></h3><br/><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong><br/><br/>Khi bước vào tuần thai thứ 25 mạng lưới các dây thần kinh trong tai của bé phát triển tốt hơn và nhạy cảm hơn so với trước đây. Thời điểm này em bé đã có thể nghe thấy giọng nói của ba mẹ khi hai bạn trò chuyện với nhau, vì vậy bố mẹ nên nói chuyện cùng với bé nhiều hơn nhé.<br/><br/>Trong tháng ngày bé bắt đầu hít vào và thở ra một lượng nhỏ nước ối, Việc này rất cần thiết cho sự phát triển của phổi. Những động tác tương tự như hít thở này cũng là bài thực hành tốt chuẩn bị cho lúc bé sinh ra và hít ngụm không khí đầu tiên.<br/><br/>Bắt đầu từ tuần 25 cơ thể của thai nhi bắt đầu tích mỡ. Vào thời gian này Lúc này bé nặng khoảng 750g và dài 35cm từ đầu đến gót chân. Nếu là bé trai, trong khoảng 2-3 ngày tinh hoàn của bé di chuyển dần vào bìu.<br/><br/><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu</strong><br/><br/>Trong tuần thai 25 cơ thể mẹ bầu sẽ gặp phải một số triệu chứng như đau mông, đau hông, bệnh táo bón, trĩ, ngứa da… Tuy nhiên, một tin đáng mừng là tất cả những triệu chứng này đều không gây hại cho <em><strong><a href="http://phaideponline.com/lam-me/su-phat-trien-cua-40-tuan-thai-nhi/">thai nhi</a></strong></em> thế nhưng chúng sẽ làm mẹ bầu khá khó chịu đấy. Sau khi sinh nở, những triệu chứng này cũng sẽ khỏi hẳn.<br/><br/>Một dấu hiệu nữa cũng thường xuất hiện ở giai đoạn thai kỳ này là mắt mẹ trở nên nhạy sáng và có cảm giác sạn hay khô mắt. Đây là một hiện tượng rất bình thường khi mang bầu và được gọi là “khô mắt”. Để dễ chịu, bạn nên dùng nước muối sinh lý nhỏ mắt thường xuyên.<br/><h3><strong>2. Mang thai tuần thứ 26</strong></h3><br/><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong><br/><br/>Ở tuần thai thứ 26, bé nặng khoảng 900g (bằng cỡ một bông súp lơ) và dài khoảng hơn 36cm nếu duỗi chân. Với nhiều mô não phát triển hơn, não của bé hoạt động rất tích cực. Bé ngủ và thức đều đặn, biết mở và nhắm mắt, thậm chí mút ngón tay. Tuy phổi của bé còn chưa trưởng thành nhưng nếu bé được sinh ra ở tuần thai thứ 26, phổi vẫn có khả năng hoạt động với sự trợ giúp của y tế.<br/><br/><img alt="mang thai tháng thứ 7" class=" wp-image-2969 aligncenter" height="429" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/mang-thai-thang-7.jpg" width="500" /><br/><br/>Để ý các chuyển động nhỏ nhịp nhàng rất thường xảy ra lúc này giống như bé bị nấc cụt. Mỗi đợt thường chỉ kéo dài một vài phút và không hại gì cho bé nên bạn chỉ cần thư giãn và tận hưởng cảm giác nhột nhột này.<br/><br/><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu</strong><br/><br/>Vào tháng thứ 7 của thai nhi, cơ thể bạn đang chuẩn bị cho giai đoạn cuối của thai kỳ, bạn có thể bắt đầu cảm thấy một số triệu chứng mới như đau lưng hoặc thỉnh thoảng bị chuột rút cơ bắp chân. Nguyên nhân do tử cung của bạn lớn và nặng thêm, gây áp lực lên các tĩnh mạch đưa máu từ chân trở lại tim, cũng như lên các dây thần kinh từ thân đến chân bạn.<br/><br/>Mẹ có thể thường bị đau nhức khi bước vào tuần thai thứ 26. Ngoài ra tình trạng chuột rút này có thể trở nên tồi tệ hơn khi thai kỳ tiếp diễn. Chuột rút ở chân phổ biến hơn vào ban đêm nhưng cũng có thể xảy ra trong ngày. Khi bị chuột rút, duỗi căng cơ bắp chân sẽ giúp bạn giảm đau phần nào. Duỗi thẳng chân, sau đó nhẹ nhàng co ngón chân lại. Đi bộ vài phút hoặc xoa bóp bắp chân đôi khi cũng có hiệu quả.<br/><h3><strong>3. Mang thai tuần thứ 27</strong></h3><br/><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong><br/><br/>Khi bước vào tuần thai thứ 27, em bé của bạn đã nặng chừng 1kg và dài hơn 37cm từ đỉnh đầu đến gót chân. Bé có thể nhấp nháy đôi mắt và giờ đây mắt bé đã có lông mi. Với thị lực đã phát triển, bé có thể có thể nhìn thấy ánh sáng mờ mờ qua thành tử cung của mẹ. Bé cũng đang phát triển hàng tỷ tế bào thần kinh não và trong cơ thể tăng cường một khối lượng mỡ đáng kể để chuẩn bị cho cuộc sống ở thế giới bên ngoài. Bàn tay bé đang hoạt động. Em bé mút ngón tay cái để thoải mái, tăng cường hoạt động cơ bắp ở má và hàm. Em bé đã có thể khóc.<br/><br/><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu</strong><br/><br/>Bước vào tuần thai 27 bụng của mẹ bầu đã phát triển khá to. Hầu hết các bà mẹ mang thai sẽ còn tăng thêm khoảng 5kg trong thời gian tới. Nhưng mẹ đừng lo lắng vì điều này nhé, đây là một dấu hiệu tốt cho bạn.<br/><br/>Ở tuần thai thứ 27 bạn nên thường xuyên đi khám thai định kỳ để phát hiện ra tình trạng <em><strong><a href="http://phaideponline.com/suc-khoe/">sức khỏe</a></strong></em> của thai nhi.<br/><br/>Ở tuần thai thứ 27 này nhiều bà mẹ có cảm giác tê râm ran, co kéo hoặc khó chịu ở cẳng chân trong khi ngủ hoặc nghỉ ngơi. Nếu cảm giác này giảm bớt khi bạn cử động, bạn có thể mắc hội chứng “chân không nghỉ” (RLS). Không ai biết rõ nguyên nhân gây ra RLS, nhưng nó tương đối phổ biến ở các bà mẹ sắp sinh. Thử duỗi hoặc xoa bóp đôi chân, hạn chế sử dụng đồ ăn và thức uống chứa chất kích thích vì caffeine có thể làm cho triệu chứng này nặng hơn. Nhờ bác sĩ tư vấn liệu có nên dùng viên sắt để cải thiện triệu chứng RLS với tình trạng thể chất của bạn không nhé.<br/><br/>Mẹ có thể thấy vết rạn da vì tử cung tiếp tục mở rộng. Mẹ sẽ tăng từ 8kg đến 11kg, đồng thời khả năng cân bằng và khả năng di động có thể thay đổi khi cơ thể người mẹ phát triển.<br/><br/><strong>Mẹo trong tuần này</strong><br/><br/>Trong ba tháng cuối cùng, bà mẹ nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về việc lâm bồn. Họ sẽ cho biết về các dấu hiệu để dự đoán ngày lâm bồn và các cơn co thắt sẽ cách nhau bao lâu trước khi đi đến bệnh viện, đồng thời chuẩn bị nơi sinh đẻ và chăm sóc khác.<br/><h3><strong>4. Mang thai tuần thứ 28</strong></h3><br/><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong><br/><br/>Khi bước vào tuần thai 28 trọng lượng cơ thể bé 1,1kg và dài hơn 38cm. Trong tuần này đôi mắt của bé đang tiếp tục hoàn thiện. Các cơ bắp vững chãi hơn. Phổi cũng đã có thể hít thở được không khí. Đặc biệt, bộ não bé đang phát triển hàng triệu neuron thần kinh. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của bé, bạn sẽ cần rất nhiều protein, vitamin C, axit folic và sắt.<br/><br/>Em bé có chiều dài khoảng 25cm từ đỉnh đầu đến mông, tổng chiều dài khoảng 38cm từ đầu đến chân và nặng khoảng 1,2kg. Sóng não cho thấy chuyển động mắt nhanh (REM) có nghĩa là em bé có thể đang mơ. Mí mắt đang mở. Các nhánh của phổi đang phát triển.<br/><br/>Thời kỳ tuần 28 thai nhi đang hấp thụ rất nhiều canxi, vì vậy hãy nhớ uống sữa hoặc bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi khác như phô mai, sữa chua…. Ở giai đoạn cuối của quá trình phát triển thai kỳ, mỗi ngày bé cần khoảng 250mg canxi để hỗ trợ bộ xương phát triển cứng cáp!<br/><br/><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu</strong><br/><br/>Ở tuần thai thứ 28 mẹ sẽ gặp phải một số  triệu chứng như ợ nóng và táo bón có thể quay lại làm phiền bạn. Tình trạng giãn cơ ở đường tiêu hóa do hormone thai kỳ đặc biệt khi bạn ăn nhiều sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa, gây ra đầy hơi và ợ nóng, dễ dẫn tới táo bón. Để ngăn ngừa táo bón, hãy ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên.<br/><br/><img alt="mang thai thang thu 7" class="size-full wp-image-2971 aligncenter" height="400" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/mang-thai-thang-thu-7.jpg" width="600" /><br/><br/>Ngoài ra ở tuần này phần tử cung to ra cũng có thể góp phần gây ra bệnh trĩ. Đặc biệt là những mạch máu sưng lên ở vùng hậu môn là hiện tượng phổ biến trong thời kỳ mang thai. May mắn thay, hiện tượng này thường mất đi vài tuần <em><strong><a href="http://phaideponline.com/tag/sau-khi-sinh/">sau khi sinh</a></strong></em>.<br/><br/>Nếu bị ngứa hoặc đau hậu môn, thử ngâm mình trong bồn tắm hoặc chườm lạnh kết hợp thoa thuốc chống sưng ở vùng đau ngứa. Tránh ngồi hoặc đứng lâu. Đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai, và cần cho bác sĩ biết nếu bị chảy máu.<br/><br/>Trong thời kỳ mang thai, một số mẹ cũng có thể bị “hội chứng hạ huyết áp khi nằm ngửa”- hiện tượng thay đổi nhịp tim và huyết áp khi nằm ngửa, khiến bạn cảm thấy chóng mặt cho đến khi thay đổi tư thế. Bạn cũng có thể thấy chóng mặt nếu đứng lên quá nhanh. Để tránh chóng mặt, hãy nằm nghiêng và từ từ thay đổi tư thế từ nằm chuyển sang ngồi rồi đứng.<br/><br/>Tử cung đã kéo dài lên rốn. Trong tháng này khi em bé lớn và khỏe hơn, mẹ có thể bị chuột rút ở chân, sưng nhẹ mắt cá chân và bàn chân, khó ngủ, khó thở, đau bụng dưới, chậm chạp, hoặc cơn đau rải rác Braxton Hicks (làm cứng và thư giãn của tử cung, giống như bài tập để lâm bồn). Bà mẹ cũng có thể đi tiểu thường xuyên hơn nữa do tử cung tiếp tục đẩy vào trong bàng quang.<br/><br/><strong>Mẹo trong tuần này</strong><br/><br/>Bà mẹ có thể xác định bác sĩ đỡ đẻ để chuẩn bị ngày lâm bồn.<br/><h2><strong>Mang thai tháng thứ 7, mẹ bầu nên làm gì</strong></h2><br/><h3><strong>1. <a href="http://phaideponline.com/tag/dinh-duong/">Dinh dưỡng</a> cho mẹ bầu mang thai tháng 7</strong></h3><br/>Tại thời điểm này, cơ thể bạn đã tăng thêm từ 7-9 kg. Có lẽ bạn cũng cảm thấy mình nặng nề hơn rồi đúng không? Nếu bây giờ tôi khuyên bạn nên tăng cường thêm chất béo cho cơ thể, liệu bạn có lắc đầu lè lưỡi không?<br/><br/>Thật ra, trong giai đoạn này, bé đang phát triển hàng tỷ tế bào thần kinh não và trong cơ thể tăng cường một khối lượng mỡ đáng kể để chuẩn bị cho cuộc sống ở thế giới bên ngoài. Vì vậy, bổ sung thêm axit béo trong bữa ăn hàng ngày là điều hết sức cần thiết. Không cần nhiều, bạn chỉ cần thêm một ít dầu thực vật khi chế biến món ăn. Các loại dầu thực vật là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Hạt bí, hạt hướng dương… cũng rất thích hợp để bạn nhâm nhi cho đỡ buồn miệng.<br/><br/>Đây cũng là thời điểm bạn phải tăng cường bổ sung thêm canxi cho cơ thể. Vì trong tháng thứ 7 này, xương cuả bé đang bắt đầu hoàn thiện dần. 250mg canxi mỗi ngày có thể giúp xương bé cứng chắc hơn nhiều. Bạn có thể thêm sữa hoặc thực phẩm giàu canxi như phô mai, sữa chua… trong mỗi bữa ăn hàng ngày.<br/><br/>Nên giảm những đồ ăn vặt ít dinh dưỡng như chocolate, bánh ngọt, bánh quy, nói chung là đồ ăn ngọt; tăng cường rau xanh và quả tươi. Đến giai đoạn này, cân nặng của mẹ nên tăng 8-10kg. Nếu tăng cân vượt quá ngưỡng trên, bạn nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giữ tốc độ tăng cân hợp lý và dễ dàng khôi phục vóc dáng sau sinh.<br/><br/>Việc tăng trọng lượng bụng bầu và áp lực lên tử cung có thể dẫn tới chuột rút. Thiếu canxi hay quá thừa photpho (chất được tìm thấy trong nước ngọt, snack và thịt chế biến sẵn) cũng làm chuột rút nặng hơn. Để giảm chuột rút, nên bổ sung thức ăn giàu canxi như sữa, phômai, cá hồi, cá ngừ đóng hộp (ăn cả xương), súp lơ xanh.<br/><br/><img alt="mang-thai-thang-thu-7-nen-an-gi" class=" wp-image-2972 aligncenter" height="334" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/mang-thai-thang-thu-7-nen-an-gi.jpg" width="502" /><br/><br/>Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, ăn cá chứa dầu (cá hồi, cá ngừ hay cá thu) dồi dào axit béo omega 3 giúp phát triển bộ não thai nhi và đặc biệt, có ảnh hưởng đến chỉ số IQ của bé trong tương lai. Vì thế, ăn đủ lượng cá chứa dầu là điều quan trọng. Bạn có thể ăn khoảng 2 phần cá chứa dầu mỗi tuần; nhưng nếu bạn không chịu được mùi vị của chúng thì dùng viên bổ sung cá chứa dầu theo chỉ dẫn của bác sĩ là lựa chọn hợp lý.<br/><br/>Từ giờ cho đến lúc sinh, nhu cầu dinh dưỡng cho bào thai tăng mạnh; vì thế, bạn cần ăn thêm khoảng 840kalo mỗi ngày để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng từ mẹ.<br/><h3><strong>2. Bài tập khi mang thai tháng 7</strong></h3><br/>Dù cơ thể nặng nề hơn khi mang thai, nhưng các bà bầu vẫn cần tập thể dục đều đặn, để giúp đẩy mạnh tuần hoàn, làm tăng lượng dưỡng khí và dưỡng chất đến thai nhi đó là tập thể dục. Tập thể dục cũng giúp bà bầu tăng thêm sức mạnh cơ bắp và thể lực, những yếu tố thai phụ không chỉ cần trong lúc mang thai mà cả lúc lên bàn sinh. Các hình thức tập luyện có lợi trong thai kỳ là yoga, bơi lội, đi bộ, thái cực quyền.<br/><br/>Thời gian này, việc massage da mặt vừa giúp máu lưu thông tốt vừa giúp bà bầu thư giãn để da khỏe và ít bị ảnh hưởng bởi quá trình mang thai. Da của bà bầu nhạy cảm hơn trước nhiều nên cần hạn chế sử dụng những sản phẩm tẩy mạnh. Với những người quá nhạy cảm, tốt nhất nên dùng các sản phẩm massage không mùi.<br/><br/>Bà bầu đừng quá lo lắng, chỉ cần nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Massage là điều tuyệt vời trong thai kỳ, nó giúp giảm stress, tăng lượng tuần hoàn máu và xoa dịu các cơn đau. Có thể chiêu đãi cơ thể một suất massage phù hợp với bà bầu, ngâm chân với thảo mộc và nghe vài bản nhạc du dương để thư giãn.<br/><br/>Đừng nghĩ tập tạ chỉ dành cho “đấng mày râu”. Bạn đang nhầm to rồi đấy! Bài tập tạ sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và săn chắc hơn. Tùy tình trạng sức khỏe hiện tại, bạn có thể đứng hoặc ngồi khi thực hiện các động tác với tạ. Nhưng nhớ chỉ nên dùng tạ có trọng lượng nhẹ thôi nhé. Và cũng nhớ tránh động tác giãn cơ hoặc nằm ngửa.<br/><h3><strong>3. Làm đẹp khi mang thai tháng thứ 7</strong></h3><br/>Dù không thức khuya hay bị mất ngủ, mắt bạn vẫn sưng lên vì bọng nước mỗi sáng thức dậy. Tình trạng tích nước này không chỉ ảnh hưởng lên mỗi chân hay tay vào những tháng gần cuối thai kỳ mà còn có thể tác động tương tự đến cửa sổ tâm hồn. Lúc này, bạn nên uống nhiều nước. Bạn có thể đắp một miếng dưa leo hoặc túi trà lọc ướp lạnh để giảm tình trạng bọng mắt sau khi ngủ dậy.<br/><br/>Không chỉ bị sưng mắt, thời gian này bạn cũng rất dễ bị suy giãn tĩnh mạch. Những mạch máu sưng lên, xuất hiện lồ lộ dưới da không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu báo động về sức khỏe bà bầu. Bạn nên ưu tiên chọn quần áo và giày dép tạo cảm giác dễ chịu và tăng cường bổ sung thêm nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C.<br/><br/>Nên trang điểm nhẹ nhàng bằng những loại mỹ phẩm an toàn, chọn váy bầu xinh xắn thoải mái và hẹn hò với chồng. Tạm quên những khó chịu của cơ thể, tự động cơ thể bạn sẽ thích ứng được với nếp sống mới và làm giảm áp lực cho bản thân.<br/><br/>Các bà bầu nhớ khám thai đều đặn, hỏi bác sĩ về những thay đổi bất thường của cơ thể. Nên tham gia lớp học tiền sản để chuẩn bị những kỹ năng sinh nở, cách tắm bé, <em><strong><a href="http://phaideponline.com/tag/cho-con-bu/">cho bé bú</a></strong></em> đúng cách.

Mang thai tháng thứ 7 - Sự thay đổi đáng nhớ

Mang thai tháng thứ 7 là lúc mẹ bầu bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Thời gian này bạn bắt đầu phải làm nhiều siêu âm và xét nghiệm hơn...

Read more »

Hé lộ danh tính kẻ trộm ô tô chở vàng chấn động Hà Nội

<div class="div-baiviet"></div><br/><div class="div-baiviet"><br/><p class="baiviet-sapo">Nghi phạm trộm ô tô chở vàng chủ hiệu vàng Phi Đoan (Hà Đông, Hà Nội) là người đàn ông 38 tuổi ở phường Mộ Lao thuộc quận Hà Đông.</p><br/><br/></div><br/><div class="clear padT5"><br/><div class="padB5"><strong>»»» <a href="http://phaideponline.com/lat-tay-chieu-chan-nu-sinh-voi-vai-bach-ma-hoang-tu/">Lật tẩy chiêu “chăn” nữ sinh với vai “bạch mã hoàng tử”</a></strong></div><br/><div class="padB5"><strong>»»» <a href="http://phaideponline.com/sap-ham-nguoi-cung-vang-chon-sau-vao-long-dat-o-quang-nam/">“Sập hầm” – Người cùng vàng chôn sâu vào lòng đất ở Quảng Nam</a></strong></div><br/></div><br/><div class="clear padT5"><img alt="1_78692" class=" wp-image-2961 aligncenter" height="381" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/1_78692-300x189.jpg" width="608" /></div><br/><div class="text-conent"><br/><br/>Nam thanh niên lái chiếc ô tô được cho là chở số lượng lớn vàng gia đình ông Phi rồi bỏ chạy. (Ảnh trích xuất từ camera an ninh gia đình ông Phi)<br/><br/>Như tin đã đưa, Công an TP.Hà Nội, Công an quận Hà Đông phối hợp bắt giữ được nghi phạm gây ra vụ trộm ô tô chở vàng gia đình ông Vũ Đức Phi (56 tuổi, ở phường Quang Trung, quận Hà Đông, Hà Nội,hiệu vàng Phi Đoan) hồi tháng 1.2016.<br/><br/>Ngày 23.5, nguồn tin riêng của PV cho biết thì nghi phạm gây ra vụ trộm chấn động là Vũ Duy Kiên (SN 1978). Trước khi bị bắt giữ, Kiên sinh sống ở một căn chung cư ở phường Mộ Lao thuộc quận Hà Đông.<br/><br/>Trước đó, sáng 7.1, ông Vũ Đức Phi trình báo Công an quận Hà Đông sự việc vào khoảng 7 giờ cùng ngày thì một đối tượng lạ mặt đã lấy trộm chiếc ô tô gia đình ông để trước nhà riêng. Bên trong chiếc ô tô có số lượng lớn vàng cùng tiền mặt.<br/><br/>Theo hình ảnh trích xuất từ camera an ninh gia đình ông Phi, thời điểm ô tô bị trộm, hai người cháu của ông Phi khiêng chiếc hòm bỏ vào thùng phía sau ô tô rồi rời đi. Khoảng một phút sau thì một nam thanh niên dáng người nhỏ, bịt khẩu trang và khoác áo gió của học sinh đến mở cửa chiếc ô tô nổ máy tẩu thoát.<br/><br/><img alt="1464006990-1464006052-xe-tromvang-1" class=" wp-image-2955 aligncenter" height="381" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/1464006990-1464006052-xe-tromvang-1-300x185.jpg" width="618" /><br/><br/>Phát hiện ô tô bị mất, ông Phi hô hoán, cùng mọi người đuổi theo nhưng không kịp.<br/><br/>Ngay sau khi tiếp nhận thông tin thì Công an quận Hà Đông đã vào cuộc điều tra.<br/><br/>Trao đổi với PV vào chiều 7.1, đại tá Vương Tiến Dũng thuộc Trưởng Công an quận Hà Đông, TP. Hà Nội cho biết vào ngay trong buổi sáng cùng ngày, cảnh sát tìm thấy chiếc xe ô tô của gia đình ông Phi bỏ lại tại địa bàn phường Phú Lương, quận Hà Đông. Tuy nhiên, thời điểm phát hiện thì cơ quan điều tra không tìm thấy vàng trên xe.<br/><br/>Sau khi xảy ra sự việc thì cửa hàng vàng Phi Đoan gia đình ông Phi nằm trên đường Quang Trung vẫn hoạt động bình thường, vẫn đông khách ra vào giao dịch.<br/><br/>Hiện Công an TP. Hà Nội đang tiếp tục điều tra và làm rõ vụ việc.<br/><br/></div>

Hé lộ danh tính kẻ trộm ô tô chở vàng chấn động Hà Nội

Nghi phạm trộm ô tô chở vàng chủ hiệu vàng Phi Đoan (Hà Đông, Hà Nội) là người đàn ông 38 tuổi ở phường Mộ Lao thuộc quận Hà Đông. »»»  Lật ...

Read more »

"Sốc" khi nhìn thấy cậu bé sinh ra với chiếc đuôi dài 15cm

Cậu bé tên Yang Yang, người Trung Quốc, mới được 11 tháng tuổi. Khi sinh ra, các bác sĩ đã phát hiện em có một cục thịt thừa dài hơn 15cm. Ban đầu, gia đình đã không đồng ý cho các bác sĩ cắt bỏ phần thịt thừa đó, nhưng trong tháng này Yang đã được phẫu thuật với sự chấp thuận của gia đình.<br /> <br /> <br /> Theo tờ Nhân dân Nhật báo, “chiếc đuôi” của Yang phát triển ngay từ khi còn trong bụng mẹ, là kết quả của tình trạng biến dạng ống thần kinh. Thông thường, trong thai nhi tuần đầu tiên, phôi thai sẽ phát triển một cấu trúc được gọi là ống thần kinh, cấu trúc này sẽ phát triển dần dần trong suốt thai kỳ và hình thành nên cột sống và hệ thần kinh. Với trường hợp của Yang Yang, quá trình này diễn ra không theo quy luật, dẫn đến hiện tượng biến dạng ống thần kinh.<br /> <br /> Yang được sinh ra sau ca phẫu thuật mổ đẻ ở Nghi Tân, thành phố nằm ở phía tây nam của tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc, các bác sĩ và y tá đã bị sốc khi phát hiện cậu bé có một “chiếc đuôi”.<br /> <br /> Bà nội của Yang Yang coi đó là một điềm tốt, vì việc Yang có một “chiếc đuôi” có nghĩa là cậu bé sẽ kiếm được rất nhiều tiền khi lớn lên. Mẹ của Yang nói: “Ban đầu tôi không bận tâm về việc thằng bé có chiếc đuôi như vậy, nó không gây khó khăn cho tôi trong việc chăm sóc Yang”.<br /> Tuy nhiên, vài tháng sau đó, khi Yang phải vào nhà vệ sinh nhiều hơn, lúc này mẹ của Yang để ý và nhận ra rằng cậu bé gặp rất nhiều khó khăn trong việc đi đại tiện với chiếc đuôi của mình. Cô cảm thấy có điều gì đó không ổn sắp xảy ra. Gia đình Yang nói rằng phải đợi cho cậu bé lớn thêm chút nữa mới tiến hành phẫu thuật loại bỏ phần thịt thừa này.<br /> <br /> Một thời gian sau đó, các bác sĩ nói rằng cậu bé đã có đủ điều kiện và đủ lớn để phẫu thuật. Gia đình đưa Yang đến bệnh viện ở một thành phố gần Trùng Khánh để loại bỏ “chiếc đuôi”.<br /> Lin Jiangkai, bác sĩ điều trị chính cho Yang nói rằng có lẽ mẹ của em đã không bổ sung đủ chất axit folic trong qua trình mang thai. Ca phẫu thuật đã rất thành công và phần thịt thừa được loại bỏ khỏi cơ thể Yang, bác sĩ Lin cho biết phần thịt thừa này có thể phát triền thành chi nếu phẫu thuật muộn.<br /> <br /> Tờ Daily Mail cũng đã từng đăng tải câu chuyện của cậu bé Arshid Ali Khan, 13 tuổi, được người dân tôn thờ là hóa thân của vị thần Khỉ (Hanuman), và gọi cậu là Balaji chỉ vì cậu bé sinh ra đã có chiếc đuôi dài gần 18cm.<br /> <br /> Các bác sĩ cũng chẩn đoán rằng Arshid bị mắc tật bẩm sinh do biến dạng ống thần kinh gây ra. Điều này đã khiến cậu bé phải ngồi xe lăn do không thể đi lại.

"Sốc" khi nhìn thấy cậu bé sinh ra với chiếc đuôi dài 15cm

Cậu bé tên Yang Yang, người Trung Quốc, mới được 11 tháng tuổi. Khi sinh ra, các bác sĩ đã phát hiện em có một cục thịt thừa dài hơn 15cm. B...

Read more »

Đặt tên cho con trai hay và ý nghĩa nhất năm 2016

Sinh được cậu con trai dễ thương rồi chắc hẳn bố mẹ nào cũng muốn <a href="http://phaideponline.com/lam-me/dat-ten-cho-con/">đặt tên cho con</a> một cái tên hay và ý nghĩa. Vậy <strong><em>đặt tên cho con trai</em></strong> thế nào thì hay và ý nghĩa? Gửi bạn một số cái tên đặt cho con hay hướng tới một tương lai tốt đẹp<br/><h2>Đặt tên cho con trai hay và ý nghĩa nhất năm 2016</h2><br/><ol><br/> <li><br/><h3>Gia bảo</h3><br/></li><br/></ol><br/><img alt="dat ten cho con trai 1" class="size-full wp-image-2907 aligncenter" height="825" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-1.jpg" width="550" /><br/><br/>Bảo bối của bố mẹ, là thứ quý giá hơn tất cả những gì bố mẹ có được. Bảo vật của gia đình. Đó là tất cả những gì bố mẹ muốn nói với con<br/><h3>2. Duy Khôi</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 2" class="alignnone size-full wp-image-2908" height="499" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-2.jpg" width="750" /><br/><br/>Bố mẹ mong con thông minh  và sẽ luôn đỗ đầu trong các kỳ thi. Tri thức là tất cả những gì mong con có thể có được. Con sẽ làm luôn được mọi người chào đón nếu con có một tri thức vượt trội. Nó trường tồn lâu hơn tất cả vật chất và danh vọng.<br/><h3>3. Thiện Tâm</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 3" class=" wp-image-2909 aligncenter" height="798" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-3.jpg" width="563" /><br/><br/>Dù cuộc sống và lòng người có nhiều thay đổi nhưng bố mẹ mong con luôn giữ được cái tâm của mình luôn trong sạch, một tấm lòng nhân ái bao dung với tất cả mọi người thì đến một lúc nào đó khi con vấp ngã vẫn luôn có những người chân thành ở cạnh con<br/><h3>4. Hoàng Bách</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 4" class=" wp-image-2911 aligncenter" height="581" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-4.jpg" width="581" /><br/><br/>Là con trai con phải luôn mạnh mẽ để đối mặt với tất cả mọi chuyện. Chỉ có ý chí kiên định và lập trường của riêng con thì con mới tạo nên những giá trị khác biệt<br/><h3>5. Gia Hưng</h3><br/> <br/><br/><img alt="dat ten cho con trai 6" class="wp-image-2916 aligncenter" height="814" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-6-1.jpg" width="553" /><br/><br/>Chỉ cần sự tồn tại của con , con là hạnh phúc của gia đình mình. Cầu mong con mang lại hưng thịnh  cho tổ ấm bé nhỏ.<br/><h3>6. Tuấn Kiệt</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 8" class=" wp-image-2921 aligncenter" height="747" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-8.jpg" width="527" /><br/><br/><strong><em>Đặt tên cho con trai</em></strong> bố mẹ hi vọng con trai của bố mẹ sau này khi lớn lên sẽ là một người xuất chúng , được thiên hạ biết đến. Con sẽ là niềm tự hào của bố mẹ sau này. Bố mẹ đặt hết niềm hi vọng vào con.<br/><h3>7.Tuấn Minh</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 10" class="size-full wp-image-2923 aligncenter" height="824" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-10.jpg" width="550" /><br/><br/>Bố mẹ mong những điều tốt đẹp nhất sẽ đến với con. Con sẽ tập hợp đủ các tư chất thông minh, khôi ngô, tuấn tú.<br/><h3>8. Thanh Phong</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 11" class="alignnone size-full wp-image-2924" height="640" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-11.jpg" width="640" /><br/><br/>Mong con sẽ là ngọn gió làm dịu mát những người xung quanh. Cuộc sống con tự do giữa thiên nhiên không bị gò bó bởi bất cứ điều gì. Con đường đang dài , bố mẹ mong con có thể đi đến nơi mình muốn đến và sẽ làm mát tất cả những nơi con đi qua<br/><h3>9. Tuấn Khải</h3><br/><img alt="dat ten cho con trai 12" class=" wp-image-2925 aligncenter" height="857" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-con-trai-12.jpg" width="537" /><br/><br/>Bố mẹ chỉ cần con có cuộc sống hạnh phúc và vui vẻ mỗi ngày. Niềm vui mang lại giá trị cuộc sống cho con chứ không phải của cải vật chất . Cầu mong vạn sự như ý sẽ đến với con.<br/><h3>10. Phúc Thịnh<img alt="dat ten cho con trai 13" class="size-full wp-image-2940 aligncenter" height="670" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/dat-ten-cho-con-trai-13.jpg" width="550" /></h3><br/>Bố mẹ hi vọng cuộc đời con sẽ gặp nhiều phúc đức và có một cuộc sống hưng thịnh<br/><br/>>><strong><em>Đặt tên cho con trai</em></strong>, bố mẹ đặt hết tất cả hi vọng vào đó. Chỉ mong con sau này có cuộc sống tốt như bố mẹ đã ước mong

Đặt tên cho con trai hay và ý nghĩa nhất năm 2016

Sinh được cậu con trai dễ thương rồi chắc hẳn bố mẹ nào cũng muốn đặt tên cho con một cái tên hay và ý nghĩa. Vậy đặt tên cho con trai thế...

Read more »

Con nhện ở miếu quan âm

Trước miếu Quan Âm mỗi ngày có vô số người tới thắp hương lễ Phật, khói hương nghi ngút. Trên cây xà ngang trước miếu có con nhện chăng tơ, mỗi ngày đều ngập trong khói hương và những lời cầu đảo, nhện dần có Phật tính. Trải nghìn năm tu luyện, nhện đã linh.<br/><p style="text-align: center;">*****</p><br/>Một ngày, bỗng Phật dạo đến ngôi miếu nọ, thấy khói hương rất vượng, hài lòng lắm. Lúc rời miếu, ngài vô tình ngẩng đầu lên, nhìn thấy nhện trên xà.Phật dừng lại, hỏi nhện: "Ta gặp ngươi hẳn là có duyên, ta hỏi ngươi một câu, xem ngươi tu luyện một nghìn năm nay có thật thông tuệ chăng. Được không?"<br/><br/>Nhện gặp được Phật rất mừng rỡ, vội vàng đồng ý. Phật hỏi: "Thế gian cái gì quý giá nhất?"<br/><br/>Nhện suy ngẫm, rồi đáp: "Thế gian quý nhất là những gì không có được và những gì đã mất đi!". Phật gật đầu, đi khỏi.<br/><br/>Lại một nghìn năm nữa trôi qua, nhện vẫn tu luyện trên thanh xà trước miếu Quan Âm, Phật tính của nhện đã mạnh hơn.<br/><br/>Một ngày, Phật đến trước miếu, hỏi nhện: "Ngươi có nhớ câu hỏi một nghìn năm trước của ta không, giờ ngươi đã hiểu nó sâu sắc hơn chăng?"<br/><br/>Nhện nói: "Con cảm thấy trong nhân gian quý nhất vẫn là "không có được" và "đã mất đi" ạ!"<br/><br/>Phật bảo: "Ngươi cứ nghĩ nữa đi, ta sẽ lại tìm ngươi."<br/><br/>Một nghìn năm nữa lại qua, có một hôm, nổi gió lớn, gió cuốn một hạt sương đọng lên lưới nhện. Nhện nhìn giọt sương, thấy nó long lanh trong suốt sáng lấp lánh, đẹp đẽ quá, nhện có ý yêu thích. Ngày này nhìn thấy giọt sương nhện cũng vui, nó thấy là ngày vui sướng nhất trong suốt ba nghìn năm qua. Bỗng dưng, gió lớn lại nổi, cuốn giọt sương đi. Nhện giây khắc thấy mất mát, thấy cô đơn, thấy đớn đau.<br/><br/>Lúc đó Phật tới, ngài hỏi: "Nhện, một nghìn năm qua, ngươi đã suy nghĩ thêm chưa: Thế gian này cái gì quý giá nhất?"<br/><br/>Nhện nghĩ tới giọt sương, đáp với Phật: "Thế gian này cái quý giá nhất chính là cái không có được và cái đã mất đi."<br/><br/>Phật nói: "Tốt, nếu ngươi đã nhận thức như thế, ta cho ngươi một lần vào sống cõi người nhé!"<br/><br/>Và thế, nhện đầu thai vào một nhà quan lại, thành tiểu thư đài các, bố mẹ đặt tên cho nàng là Châu Nhi. Thoáng chốc Châu Nhi đã mười sáu, thành thiếu nữ xinh đẹp yểu điệu, duyên dáng. Hôm đó, tân Trạng Nguyên Cam Lộc đỗ đầu khoa, nhà vua quyết định mở tiệc mừng sau vườn ngự uyển.<br/><br/>Rất nhiều người đẹp tới yến tiệc, trong đó có Châu Nhi và Trường Phong công chúa. Trạng Nguyên trổ tài thi ca trên tiệc, nhiều tài nghệ khiến mọi thiếu nữ trong bữa tiệc đều phải lòng. Nhưng Châu Nhi không hề lo âu cũng không ghen, bởi nàng biết, chàng là mối nhân duyên mà Phật đã đưa tới dành cho nàng.<br/><br/>Qua vài ngày, tình cờ Châu Nhi theo mẹ lên miếu lễ Phật, cũng lúc Cam Lộc đưa mẹ tới miếu. Sau khi lễ Phật, hai vị mẫu thân ngồi nói chuyện. Châu Nhi và Cam Lộc thì tới hành lang tâm sự, Châu Nhi vui lắm, cuối cùng nàng đã có thể ở bên người nàng yêu, nhưng Cam Lộc dường như quá khách sáo.<br/><br/>Châu Nhi nói với Cam Lộc: "Chàng còn nhớ việc mười sáu năm trước, của con nhện trên xà miếu Quan Âm chăng?"<br/><br/>Cam Lộc kinh ngạc, hỏi: "Châu Nhi cô nương, cô thật xinh đẹp, ai cũng hâm mộ, nên trí tưởng tượng của cô cũng hơi quá nhiều chăng?". Nói đoạn, chàng cùng mẹ chàng đi khỏi đó.<br/><br/>Châu Nhi về nhà, nghĩ, Phật đã an bài mối nhân duyên này, vì sao không để cho chàng nhớ ra chuyện cũ, Cam Lộc vì sao lại không hề có cảm tình với ta? Vài ngày sau, vua có chiếu ban cho Trạng Nguyên Cam Lộc sánh duyên cùng công chúa Trường Phong, Châu Nhi được sánh duyên với thái tử Chi Thụ. Tin như sấm động giữa trời quang, nàng không hiểu vì sao Phật tàn nhẫn với nàng thế.<br/><br/>Châu Nhi bỏ ăn uống, nằm khô nhắm mắt nghĩ ngợi đau đớn, vài ngày sau linh hồn nàng sắp thoát khỏi thân xác, sinh mệnh thoi thóp.<br/><br/>Thái tử Chi Thụ biết tin, vội vàng tới, phục xuống bên giường nói với nàng: "Hôm đó, trong những cô gái giữa bữa tiệc sau vườn thượng uyển, ta vừa gặp nàng đã thấy yêu thương, ta đã khốn khổ cầu xin phụ vương để cha ta cho phép cưới nàng. Nếu như nàng chết, thì ta còn sống làm chi." Nói đoạn rút gươm tự sát.<br/><br/>Và giây khắc ấy Phật xuất hiện, Phật nói với linh hồn sắp lìa thể xác Châu Nhi: "Nhện, ngươi đã từng nghĩ ra, giọt sương (Cam Lộc) là do ai mang đến bên ngươi chăng? Là gió (Trường Phong) mang tới đấy, rồi gió lại mang nó đi. Cam Lộc thuộc về công chúa Trường Phong, anh ta chỉ là một khúc nhạc thêm ngắn ngủi vào sinh mệnh ngươi mà thôi.<br/><br/>Còn thái tử Chi Thụ chính là cái cây nhỏ trước cửa miếu Quan Âm đó, anh ta đã ngắm ngươi ba nghìn năm, yêu ngươi ba nghìn năm, nhưng ngươi chưa hề cúi xuống nhìn anh ta. Nhện, ta lại đến hỏi ngươi, thế gian này cái gì là quý giá nhất?"<br/><br/>Nhện nghe ra sự thật, chợt tỉnh ngộ, nàng nói với Phật: "Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!"<br/><br/>Vừa nói xong, Phật đã đi mất, linh hồn Châu Nhi quay lại thân xác, mở mắt ra, thấy thái tử Chi Thụ định tự sát, nàng vội đỡ lấy thanh kiếm...<br/><br/>"Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!"<br/><br/>Trong suốt đời ta, sẽ gặp hàng nghìn hàng vạn loại người.<br/>Để yêu một người thì không cần cố gắng, chỉ cần có "duyên" là đủ.<br/>Nhưng để tiếp tục yêu một người thì phải cố gắng.<br/><br/><strong>Mất một người không biết trân trân trọng, yêu quý bạn, có gì phải buồn rầu?</strong><br/><strong>Bởi bạn còn cơ hội, một lần nữa, gặp người biết rằng bạn quý giá.</strong><br/><br/>Nguồn: <strong><em><a href="https://www.facebook.com/mangxahoivanhocvietnam">Mạng xã hội văn học</a></em></strong>

Con nhện ở miếu quan âm

Trước miếu Quan Âm mỗi ngày có vô số người tới thắp hương lễ Phật, khói hương nghi ngút. Trên cây xà ngang trước miếu có con nhện chăng tơ, ...

Read more »

Mang thai tháng thứ 8 - Thai nhi phát triển toàn diện

<a href="http://phaideponline.com/lam-me/mang-thai/"><em><strong>Mang thai</strong></em></a> tháng thứ 8 các mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn của mình nhiều hơn. Trong những bữa ăn mẹ nên có một chế độ giàu protein, canxi và sắt rất quan trọng để mẹ và bé đều có sức khỏe tốt.  Đặc biệt các mẹ nên tránh xa những thực phẩm được chế biến trước và thực phẩm đóng gói. Những thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản và phụ gia cũng nên tránh xa.<br/><h2><strong>Sự thay đổi của mẹ và bé theo tuần trong tháng thứ 8</strong></h2><br/><h3><strong>1. Mang thai tuần thứ 29</strong></h3><br/><ul><br/> <li><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong></li><br/></ul><br/>Khi thai nhi bước vào tuần thai thứ 29 em bé của bạn năng khoảng 1,4kg tương đương một cái bắp cải lớn. Bé dài khoảng 40cm. Thời điểm này quanh bé đang có hơn 0,8l nước ối bao quanh bé, Bắt dầu từ tuần thai này khối nước này sẽ giảm đi khi bé ngày một lớn lên và chiếm nhiều không gian hơn trong tử cung của bạn.<br/><br/><img alt="thai nhi 29 tuan tuoi" class="size-full wp-image-2929 aligncenter" height="398" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/thai-nhi-29-tuan-tuoi.png" width="513" /><br/><div>Tổng trọng lượng tăng lên của bạn cho tới lúc này có thể vào khoảng từ  8 – 11kg. Bạn cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi và lập danh sách mua sắmnhững sản phẩm cần thiết cho em bé, chẳng hạn như tã, yếm và khăn lau em bé, thêm vào đó là một vài bộ quần áo cho trẻ sơ sinh.</div><br/><div></div><br/><div>Hệ miễn dịch của đã được hình thành. Trong giai đoạn này, bạn cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung DHA để giúp tế bào não và thần kinh bé phát triển. Vào tuần thứ 29, bé nặng hơn 1kg và dài khoảng gần 39cm. Cho đến khi ra đời, bé có thể tăng gấp đôi hoặc thậm chí gấp ba trọng lượng ấy.</div><br/><div></div><br/>Tuần thai 29 thi lực của bé tiếp tục phát triển dần. <a href="http://phaideponline.com/tag/sau-khi-sinh/">Sau khi sinh</a> ra bẽ của bạn sẽ vẫn ngủ nhiều trong ngày. Khi mở mắt, bé sẽ phản ứng lại với sự thay đổi của ánh sáng, nhưng chỉ đạt được 1/20 thị lực – có nghĩa bé chỉ có thể thấy những thứ cách mặt mình khoảng 10cm mà thôi.<br/><ul><br/> <li><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ.</strong></li><br/></ul><br/>Vào những tuần thai thứ 29 em bé của bạn phát triển mạnh, bạn có thể sẽ cảm thấy hơi mệt, nhất là những khi khó ngủ. Sự thay đổi của hormone dẫn đến các dây chằng và các khớp xương lỏng hơn khiến bạn dễ mất thăng bằng.<br/><br/>Việc các dây chằng giãn cũng khiến chân thường xuyên trong tình trạng phình to, bạn nên chuẩn bị một vài đôi giày mới cỡ lớn.<br/><br/>Khi thai kỳ bước vào tuần thai 29 bạn sẽ gặp các dấu hiệu khiến bạn mệt mỏi ở giai đoạn đầu khi mang thai có thể quay trở lại. Chính những triệu chứng khó chịu kết hợp cùng sự thay đổi hormone sẽ khiến những cảm xúc khó kiểm soát quay trở lại. Cảm giác lo lắng không biết mình sẽ chuyển dạ thế nào, mình có trở thành người mẹ tốt hay không… là hoàn toàn bình thường.<br/><h3><strong>2. Mang thai tuần thứ 30</strong></h3><br/><ul><br/> <li><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong></li><br/></ul><br/>Khi bước vào tuần thai 30 em bé của bạn dài hơn 40,6cm, nặng khoảng 1,5kg cỡ bằng trái dừa và đang chuẩn bị tăng tốc phát triển. Bé đã có thể quay đầu từ bên này sang bên kia. Tay, chân và thân mình bắt đầu trở nên đầy đặn hơn do chất béo cần thiết đang bắt đầu tích tụ dưới da.<br/><div>Có một rắc rối trong thời kỳ này là thai nhi đã lớn và chèn ép bàng quang cho nên bạn có thể phải ghé thăm nhà vệ sinh nhiều hơn trước. Chân bạn cũng bị phù, da vùng bụng có thể bị rạn nhiều khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn. Những cơn co thắt có thể xảy ra, kéo dài khoảng 30 giây. Tuy vậy bạn nên cẩn thận nếu những cơn co thắt xảy ra thường xuyên, vì đó là dấu hiệu của việc sinh non.</div><br/><div></div><br/><div>Em bé bắt đầu thay đổi vị trí (quay đầu) để chuẩn bị cho việc chào đời. Bé sẽ hoạt động mạnh và đạp vào bụng bạn rất nhiều. Những khi bé đạp, nếu để ý, bố mẹ có thể thấy được hình dáng bàn chân của bé.Các bác sĩ khuyến cáo bố mẹ nên để ý cử động của bé, lý tưởng nhất là khoảng 10 cái đá, nhúc nhích hay lăn trong vòng 2 giờ. Mức độ này chứng tỏ bé đang rất khỏe mạnh.</div><br/>Trong tuần thai này em bé của bạn có thể cũng ngọ nguậy nhiều, đạp và lộn nhào khiến bạn khó ngủ. Hãy tự nhủ: tất cả những hoạt động này cho thấy con bạn khỏe mạnh và lanh lợi.<br/><ul><br/> <li><strong>Những thay đổi ở mẹ bầu </strong></li><br/></ul><br/>Phần tử cung của bạn đôi khi sẽ bị thắt lại trong tuần này nhé. Thông thường những cơn co thắt kéo dài khoảng 30 giây và không đều đặn và không gây đau. Mặt khác, những cơn co thắt thường xuyên, kể cả không đau, là dấu hiệu của sinh non.<br/><br/><img alt="thai nhi 30 tuan tuoi" class="size-full wp-image-2930 aligncenter" height="398" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/thai-nhi-30-tuan-tuoi.png" width="513" /><br/><br/>Trong 1 giờ nếu bạn bị nhiều hơn 4 cơn co thắt hoặc có bất kỳ dấu hiệu nào khác của sinh non như: tiết nhiều dịch âm đạo hoặc thay đổi dạng dịch; dịch trở nên loãng, giống nhầy hay có máu, kể cả nếu dịch có màu hồng hay chỉ thoáng có chút máu; đau bụng hoặc đau thắt như khi hành kinh, áp lực gia tăng ở vùng xương chậu hoặc đau lưng dưới, nhất là khi bạn chưa từng bao giờ bị như vậy thì hãy đến gặp ngay bác sĩ.<br/><h3><strong>3. Mang thai tuần thứ 31</strong></h3><br/><ul><br/> <li><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong></li><br/></ul><br/>Vào tuần thai thứ 31 em bé của bạn nặng khoảng 1,7kg và dài khoảng 42,5cm lúc này em bé của bạn chiếm nhiều không gian trong tử cung. Bé có thể nghe thấy những âm thanh khác nhau, bao gồm cả giọng nói quen thuộc và âm nhạc.<br/><br/>Trong tuần thai thứ 31 bạn đã có thể có sữa non và xuất hiện các cơn co thắt âm đạo. Hãy liên hệ ngay với bác sĩ nếu bị nhiều hơn 4 cơn co thắt trong 1 giờ hoặc có bất kỳ dấu hiệu khác của sinh non.<br/><br/>Thời điểm này em bé của bạn đã có móng chân, móng tay, tóc và lông tơ. Đặc biết lớp da của bé mềm và mịn do bé đang tròn trĩnh hơn. Bé chuẩn bị chào đời.<br/><ul><br/> <li><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu</strong></li><br/></ul><br/>Bây giờ thì có muốn thì bạn cũng không tránh được sự thật rằng bạn đang mang thai. Cảm giác đau nhức chỗ này chỗ kia trên cơ thể, những cú hích đạp trong bụng luôn kéo bạn về với thực tại rằng mình đang mang em bé trong người.. Mọi người thường có xu hướng vẽ vời hình ảnh một người <em><strong><a href="http://phaideponline.com/">phụ nữ</a></strong></em> mang thai thật dễ thương và nữ tính, nhưng sự thật thì khác xa nhiều lắm. Tuy nhiên cũng đừng lo lắng nếu bạn thấy mình không thật sự cảm thấy thoải mái trong suốt thai kỳ. Đây là điều thường gặp ở các phụ nữ mang thai, nhưng lại không được nói đến nhiều.<br/><br/>Triệu trứng đau lưng có thể làm bạn khó chịu trong tuần thai 31 này, Nguyên nhân có thể do tử cung đang lớn lên và những thay đổi hormon hoặc có thể là một biểu hiện sinh non, Vì vậy mẹ nên đi khám nếu thấy triệu chứng này kéo dài.<br/><br/>Có thể bạn sẽ không nín được và bị đái dắt một chút vào giai đoạn này. Với những người đã từng mang thai trước đó thì việc này còn phổ biến hơn nữa. Kể cả khi bạn cười to, hắt xì, ho hay nâng vật nặng, bạn cũng có thể để rò ra tí chút nước từ cái bong bóng của mình. Thường thì về cuối thai kỳ, chuyện này sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Một số phụ nữ còn phải dung băng vệ sinh mỏng để tránh các tình huống dở khóc dở cười. Bài tập xương chậu-sàn nhà sẽ giúp các cơ hỗ trợ bàng quang của bạn khỏe hơn.<br/><br/>Nếu bạn đang mang kính áp tròng, thì giờ đây bạn sẽ cảm giác rất khó chịu. Sự ứ dịch và hình dáng mắt thay đổi sẽ dẫn đến việc tròng kính không còn vừa vặn với tròng mắt nữa. Nhiều phụ nữ đổi sang mang kính có gọng, đợi cho đến khi sinh con xong và mắt trở lại bình thường. Bạn hãy tránh việc lại có một đơn thuốc cho kính áp tròng mới vào giai đoạn này. Mắt bạn đang trải qua một thời kỳ chuyển tiếp, và khám thị lực vào thời điểm này sẽ không chính xác.<br/><br/>Một người bạn cũ sẽ quay trở lại với bạn – chứng ợ nóng. Em bé đang đẩy dạ dày và ruột bạn lên cao, ra khỏi vị trí bình thường. Nghĩa là bạn không thể tiêu hóa bình thường nữa. Một số thức ăn có thể khiến chứng khó tiêu và ợ nóng càng nặng, và thậm chí có thể làm muối mặt bạn lúc nào không hay. Những thủ phạm nguy hiểm nhất là đồ ăn cay, nóng, hay một bữa ăn thật no. Hãy hỏi bác sĩ hay dược sỹ của bạn về những loại thuốc làm giảm độ axit an toàn cho bạn, có thể sử dụng được khi đang mang thai. Sữa, da-ua, bánh sữa trứng và pho mát đều có thể sẽ giúp giảm chứng ợ nóng này.<br/><br/>Tuần này, những cơn quặn thắt Braxton Hick sẽ thường xuyên hơn. Các cơn quặn tử cung không đau đớn là một cách tự nhiên tập dượt cho bạn để chuẩn bị cho lúc đưa em bé ra đời. Trừ phi bạn cảm thấy đau nhiều, hoặc âm đạo bị khô, còn lại thì không nên lo lắng. Thay đổi tư thế nhạ nhàng hoặc tắm nước nóng đểu giúp giảm các cơn quặn thắt này.<br/><br/><img alt="mang thai thang thu 8" class="wp-image-2931 aligncenter" height="366" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/mang-thai-thang-thu-8.jpg" width="550" /><br/><br/>Trong tuần này phần tử cung đang lớn lên làm thay đổi trọng tâm của bạn, các cơ bụng căng ra và yếu đi, thay đổi tư thế và kéo căng vùng lưng gây đau tức. Ngoài ra những hormone khi mang thai cũng làm lỏng các khớp và dây chằng nối khung xương chậu với xương sống có thể khiến bạn bị mất cân bằng và cảm thấy đau khi đi lại, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, khi trở người trên giường, khi đứng dậy từ ghế thấp hay khi cúi, xách đồ.<br/><br/>Nếu bạn bị mất ngủ thì rõ ràng là tâm trạng thất thường của bạn sẽ lại càng tệ. Cố gắng đi ngủ theo một giờ cố định, và có những “thủ tục lên giường” lặp đi lặp lại mỗi ngày để cơ thể bạn biết khi nào thì cần phải nghỉ ngơi. Tránh uống cà phê hay ăn sô-cô-la vào buổi chiều và tối, và tránh tập thể dục sau 4 giờ chiều. Nếu bạn đang đi làm, cố gắng đừng làm gì nhiều sau khi về đến nhà và đừng đòi hỏi bản thân mình quá cao.<br/><br/>Hãy bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn để đáp ứng nhu cầu tăng cân cho mẹ và bé, Trong tuần này lượng máu của bạn tăng 40-50% từ khi có thai. Phần tử cung đẩy lên gần cơ hoành và chèn vào dạ dày khiến bạn có thể bị hụt hơi và ợ nóng. Tử cung lấp đầy phần lớn vùng bụng, bà mẹ tăng từ 10.5kg đến 13.5kg. Bà mẹ sẽ không phải đợi lâu cho đến khi em bé chào đời. Để giảm khó chịu, hãy dựa gối cao khi ngủ và chia bữa ăn thành những bữa nhỏ thường xuyên hơn.<br/><br/>Nếu đây là lần đầu bạn mang thai, bạn sẽ có cơ hội được nghỉ ngơi, chăm sóc khá chu đáo. Nhưng nếu bạn còn có những đứa con khác cần chăm sóc, cơ hội được nghỉ ngơi này sẽ bị hạn chế nhiều lắm. Mỗi ngày hãy cố gắng dành ra vài phút yên tĩnh để thư giãn, chỉ tập trung “sống trong hiện tại” và ngừng lo lắng về tương lai. Mỗi khi có cơ hội làm điều này, hãy ngồi xuống, hít thở, thư giãn, và ngồi yên như thế. Chỉ đơn giản vậy thôi mà tốt cho cả bạn lẫn em bé đấy.<br/><br/>Để đáp ứng cho nhu cầu ngày càng tăng của cả bạn và con, lượng máu của bạn tăng 40-50% từ khi có thai. Tử cung đẩy lên gần cơ hoành và chèn vào dạ dày khiến bạn có thể bị hụt hơi và ợ nóng. Để giảm khó chịu, hãy dựa gối cao khi ngủ và chia bữa ăn thành những bữa nhỏ thường xuyên hơn.<br/><br/>Khi thai lớn dần, bạn có thể bị đau thắt lưng, nhớ báo ngay cho bác sĩ, đặc biệt nếu trước đây bạn chưa từng bị đau thắt lưng, vì đó có thể là một dấu hiệu của sinh non.<br/><br/>Nếu không phải do sinh non thì chứng đau lưng của bạn là do tử cung đang lớn lên và những thay đổi hormone.<br/><br/>Tử cung đang lớn lên làm thay đổi trọng tâm của bạn, các cơ bụng căng ra và yếu đi, thay đổi tư thế và kéo căng vùng lưng gây đau tức.<br/><br/>Những thay đổi hormone khi mang thai cũng làm lỏng các khớp và dây chằng nối khung xương chậu với xương sống có thể khiến bạn bị mất cân bằng và cảm thấy đau khi đi lại, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, khi trở người trên giường, khi đứng dậy từ ghế thấp hay khi cúi, xách đồ.<br/><br/>Chia sẻ của mẹ có kinh nghiệm: Nhờ chồng giúp đỡ “Khi mang thai tôi thấy rất khó ngủ. Cách duy nhất để ngủ được là khi tôi nằm dựa lưng vào chồng mình. Sự hỗ trợ của anh ấy và một cái gối giữa hai chân của tôi là điều tốt nhất”. chị Trâm, Quận 4, Tp.HCM cho biết.<br/><ul><br/> <li><strong>Lời khuyên cho tuần này</strong></li><br/></ul><br/>Hãy tiết kiệm một số tiền mỗi tuần để giúp cân bằng ngân sách <em><strong><a href="http://phaideponline.com/tam-su/gia-dinh/">gia đình</a></strong></em> sau khi bạn sinh em bé. Trở nên phụ thuộc về tài chính sẽ là một thay đổi lớn đối với nhiều phụ nữ, nhất là những người luôn tự hào về sự đóng góp của mình vào thu nhập của gia đình.<br/><br/>Bạn thường chỉ tập trung mua sắm cho em bé mà nhiều khi quên mất chính mình. Nên chăm sóc bản thân mình, và thi thoảng có thể có một chút “quỹ đen” cũng không sao. Những chỗ tiền giấu riêng ấy lại thường là điều khiến nhiều bà mẹ vui nhất mỗi khi ngân sách gia đình bị hạn hẹp.<br/><br/>Nên nắm rõ chu trình hoạt động và nghỉ ngơi của em bé trong bụng bạn. Nếu có gì thay đổi, hơn ai hết, bạn phải là người biết rõ cái gì là bình thường, cái gì không dựa vào những cử động của con bạn. Bây giờ dạ con của bạn đang khá là chật chội, nên sẽ không còn những cú trở nhào hay lật người vốn rất thường xuyên trước đây. Bù lại, bạn sẽ được “tận hưởng” hàng ngày những cú đá từ hai bàn chân khỏe khoắn, những cú chỏ vào mạn sườn, hay những cú đạp vào bàng quang của bạn. Hãy dành thời gian thư giãn với những chuyển động của em bé. Cho dù điều này là khó hình dung với bạn ngay lúc này, nhưng sự thực là nhiều bà mẹ nói rằng, sau khi con đã ra đời, họ thấy nhớ cái cảm giác có em bé cứ cử động bên trong bụng mình.<br/><h3><strong>4. Mang thai tuần thứ 32</strong></h3><br/><ul><br/> <li><strong>Sự phát triển của thai nhi</strong></li><br/></ul><br/>Khi bước vào tuần thai thứ 32 em bé của bạn nặng hơn 1,8 kg và dài hơn 48 cm, lúc này bé cỡ bằng một quả dứa. Trong giai đoạn này bé không còn nhăn nheo và khung xương cũng cứng cáp hơn.<br/><br/>Chiều dài của bé lúc này khoảng 48cm từ đầu đến chân và nặng gần 2kg. Bé gần như lấp đầy tất cả không gian trong tử cung, nhưng vẫn có đủ chỗ để bé nhào lộn. Một lớp mỡ được hình thành dưới da và em bé đang luyện tập mở mắt và thở.<br/><br/>Tuần thai thứ 32 phần xương trên hộp sọ bé chưa chụm vào, có thể dịch chuyển và hơi chồng lên nhau để bé dễ chui lọt qua đường sinh khi chào đời. Áp lực tác động lên đầu bé trong quá trình sinh ra lớn đến nỗi nhiều đứa trẻ sinh ra có chóp đầu nhọn hình nón.<br/><br/>Vào tuần thai thứ 32, bé nặng hơn 1,8kg một chút và dài hơn 43cm, cỡ bằng một quả dứa. Bé không còn nhăn nheo và khung xương cũng cứng cáp hơn.<br/><br/>Xương trên hộp sọ bé chưa chụm vào, có thể dịch chuyển và hơi chồng lên nhau để bé dễ chui lọt qua đường sinh khi chào đời. Áp lực tác động lên đầu bé trong quá trình sinh ra lớn đến nỗi nhiều đứa trẻ sinh ra có chóp đầu nhọn hình nón.<br/><br/>Những xương này vẫn chưa khít hẳn lại cho đến khi bé bước vào tuổi trưởng thành, để có thể tiếp tục phát triển cùng với sự phát triển của não bé cũng như các mô khác trong suốt khoảng thời gian thơ ấu và niên thiếu.<br/><br/>Nếu em bé là con trai, thì lúc này dương vật của bé sẽ dần di chuyển từ bụng xuống phía bìu. Với một số bé trai, bộ phận này sẽ vẫn chưa chịu di chuyển xuống dưới khi ra đời, nhưng thường thì nó sẽ di chuyển về đúng chỗ trong vòng một năm đầu. Và hoóc môn thai kỳ của bạn sẽ khiến cho phần bìu của bé bị sưng lên khi mới sinh. Tương tự, nếu bạn có bé gái, âm hộ của bé cũng sẽ hơi bị phù, sưng. Tất cả những dấu hiệu này sẽ biến mất trong vòng vài tuần đầu.<br/><br/>Em bé đã có thể dễ dàng nhắm mắt mở mắt, nhấp nháy, nheo mắt, và luyện tập điều tiết mắt. Khi ánh sáng mạnh xuyên qua thành bụng mẹ, em bé đã có thể tránh đi, nhắm mắt lại, và đồng tử thì điều tiết để hạn chế lượng ánh sáng chiếu vào mắt.<br/><br/>Lớp màng bảo vệ da em bé vẫn tiếp tục phát huy chức năng của mình ở tuần thai thứ 32 này. Tuy nhiên, lớp lông tơ bọc quanh da đã bắt đầu biến mất. Nếu em bé ra đời ngay bây giờ, đây sẽ là một trong những điểm khiến bạn chú ý nhất, đặc biệt là phần quanh lưng, vai, và cả trên hai chiếc tai nhỏ xinh xinh.<br/>Cortizol sẽ được sản sinh nhiều hơn trong tuần này bởi những tuyến đặc biệt ở ngay trên chóp thận của em bé. Bằng cách nào đó, những tuyến thượng thận này tự động hiểu rằng chúng cần phối hợp với phổi để sản sinh ra những chất đặc biệt kia. Nói chung, ngoài phổi ra, thì tất cả các bộ phận trong cơ thể của em bé đã có thể hoạt động độc lập nếu em bé ra đời bây giờ.<br/><ul><br/> <li><strong>Những thay đổi trong cơ thể mẹ</strong></li><br/></ul><br/>Khi thai nhi 32 tuần, bạn sẽ thấy càng khó khăn để duy trì được những hoạt động thường ngày của mình. Phổi bạn sẽ không căng lên được như bình thường, và bạn thường xuyên cảm thấy khó thở như thể phần giữa cơ thể bị ép, bị siết thật chặt. Lúc nào bạn cũng muốn cả cơ thể được duỗi ra thoải mái, và ước gì mình dài hơn được vài xen-ti-mét, đặc biệt là ở phần thân giữa.<br/><br/>Tuần thai 32 cơ thể mẹ phát triển nhiều, phần bụng căng ra do thai nhi lớn dần lên từng ngày. Nếu trước đó bạn đi khệnh khạng thì nay có thể sẽ đi lạch bạch, lắc lư. .<br/><br/>Trong tuần thai này có thể bạn sẽ có cảm giác đau đau, thậm chí tê cứng ở các ngón tay, cổ tay và bàn tay. Như nhiều mô khác trong cơ thể, những mô ở cổ tay bạn có khả năng giữ nước, làm tăng áp lực lên ống xương cổ tay.<br/><br/>Những dây thần kinh chạy qua đường ống này có thể bị bó chặt, gây nên cảm giác tê cứng, ngứa ran, đau nhói hay đau âm ỉ. Hãy thử đeo thanh nẹp để ổn định cổ tay hoặc kê cao tay lên gối khi ngủ. Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải vận động tay thường xuyên (chẳng hạn như trên bàn phím hay trên dây chuyền lắp ráp), hãy nhớ thường xuyên duỗi tay khi nghỉ giải lao.<br/><br/>Chóp tử cung của bạn hiện giờ cách rốn khoảng 14.5 cen-ti-met. Bạn thậm chí có thể đặt cả một cái cốc lên bụng mình khi ngồi, và điều này quả thật quá tiện khi bạn đi dự tiệc chẳng hạn. Bạn có xu hướng so sánh cơ thể và hình dáng của bụng bầu của mình với các bà bầu khác. Hãy luôn nhớ rằng mỗi bà bầu mỗi khác, và sẽ không có ai giống ai cả. Em bé của bạn cũng là sự kết hợp đặc biệt và duy nhất giữa ADN của bạn và của bạn đời, và cái cách mà cơ thể bạn phản ứng và bảo vệ thai nhi cũng khác biệt và duy nhất nữa.<br/><br/>Trong tuần thai thứ 32 này, bạn có thể thường xuyên thấy khó thở. Phổi và cơ hoành của bạn đang bị o ép, và em bé thì đang ngồi ngay trên dạ dày của bạn. Em bé vẫn chưa “rơi” xuống khung xương chậu, nghĩa là phần bụng trên của bạn vẫn rất chật chội. Vì vậy, có thể bạn sẽ cảm thấy dễ ngủ hơn khi kê gối thật cao. Nhớ ngồi thật thẳng lưng, điều này cũng giúp ích nhiều đấy.<br/><br/>Bạn sẽ bị ợ nóng, bị khó tiêu và trào ngược axít dạ dày nhiều hơn nữa trong tuần này. Hãy cố gắng ăn được 6 đến 7 bữa nhỏ trong một ngày, hơn là ăn thật no và chia làm ít lần trong ngày. Hơn nữa, bây giờ bạn có thể cũng không cảm thấy đói nhiều như trước đây, nên sẽ thấy dễ chịu hơn với từng lượng nhỏ thức ăn. Cũng đừng hạn chế mùi vị của các món bạn ăn. Em bé cũng sẽ được nếm những hương vị thức ăn khác nhau từ trong nước ối, và như vậy bé sẽ dễ ăn hơn, chịu thử nhiều loại thức ăn khác nhau hơn về sau này, khi bắt đầu ăn được thức ăn cứng.<br/><br/>Thời gian này, khi đi khám thai, có lẽ bạn sẽ thấy con mình đã nằm chúc đầu xuống. Cách nằm này được gọi là nằm ngôi thuận. Đừng lo lắng nếu thấy em bé nằm lệch một bên hoặc vẫn ngồi như cũ với đầu ở phía trên, nhất là nếu bạn chưa có con lần nào. Từ giờ đến lúc sinh, vẫn còn đủ thời gian cho em bé xoay chuyển vào đúng tư thế.<br/><br/>Chân của bạn có thể sẽ có dấu hiệu bị giãn tĩnh mạch vào tầm thời gian này. Nếu mẹ bạn hay ai đó trong gia đình cũng từng bị như vậy, thì bạn cũng dễ có khả năng bị chứng này. Hãy ngồi bất cứ khi nào có thể, và gác chân cùng bàn chân lên cao. Hãy kê chân theo bất cứ cách nào bạn có thể để đưa máu quay trở lại thân người. Nhiều bà bầu thề trên đôi bít tất dài của họ rằng hễ vừa sáng ra họ đã mang ngay chúng vào, thì chúng sẽ phát huy hiệu quả rõ rệt. Cũng phải để ý đến cân nặng mình. Quá nhiều mỡ chỉ làm khổ thêm các mạch máu chủ của bạn mà thôi.<br/><br/>Bạn lúc nào cũng thấy nóng, và ngay cả khi mọi người đều cảm thấy lạnh, thân nhiệt của bạn vẫn cao hơn ít nhất là vài độ. Nếu bạn đặt tay ngay sát gần da bụng mình, bạn sẽ cảm thấy hơi nóng sực tỏa ra từ cơ thể mình.<br/><br/>Cho dù bạn đời vẫn thấy bạn thật hấp dẫn, chuyện mây mưa giờ đây là điều cuối cùng mà bạn có thể nghĩ được. Chỉ nghĩ đến chuyện gần gũi nhau và phải tiêu tốn rất nhiều sức lực đã khiến bạn mất hết hứng thú rồi. Hãy làm cho bạn đời của bạn thất vọng một cách nhẹ nhàng nhất, nói với anh ấy rằng bạn không thích và không thực sự cảm thấy thoải mái. Anh ấy sẽ phải thông cảm. Xét cho cùng, cái thai kỳ vất vả này cũng là để bạn mang nặng đẻ đau đứa bé của cả anh ấy chứ không chỉ của riêng bạn.<br/><br/>Nếu bạn không lấy chuyện ăn khó tiêu làm phiền, thì việc quá phấn khích có thể lại khiến bạn khó ở. Chỉ còn 8 tuần nữa thôi là bạn đã có thể ôm em bé của bạn vào lòng. Sẽ có những lúc bạn cảm tưởng như bạn không thể đợi thêm được nữa, mấy tuần mà dài như cả thế kỷ. Lại có những lúc khác, bạn lại cảm giác như bạn mang thai nhanh quá, và rằng bạn cần phải trân quý quãng thời gian mang thai này.<br/><br/>Khi mang thai 32 tuần, có thể bạn sẽ lo lắng nhỡ may có vấn đề gì với con mình mà bác sĩ chưa phát hiện ra. Có thể bạn tự hỏi rằng mình và bạn đời biết phải làm sao, cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu như em bé có chuyện gì không ổn. Nhiều phụ nữ trở nên rất mê tín vào thời gian này, và liên tục nhìn thấy những điều gì đó không bình thường rồi suy diễn ra vấn đề. Những giấc mơ, hay việc gặp ai đó trên đường bị khuyết tật hoặc bệnh thần kinh, hoặc nghe thấy người này người kia vừa sinh ra một em bé có tật bệnh… tất cả đều khiến bạn lo lắng, sợ hãi. Nếu bạn cảm thấy bất ổn như vậy, hãy nói chuyện với người hộ sinh hoặc bác sĩ của bạn.<br/><br/>Đôi khi, chỉ nhìn vào lịch và nhẩm đếm ngược thôi cũng khiến cho bạn thấy sốc. Đừng để dành mọi chuyện đến phút cuối mới làm. Em bé thì vẫn sẽ ra đời khi đã sẵn sàng, và bố mẹ em bé thì cứ quáng quàng cả lên với ti tỉ thứ việc còn chưa chuẩn bị xong.<br/><br/>Trong tuần này mẹ nên đi khám bác sĩ hai tuần một lần cho đến tháng cuối cùng, sau đó sẽ đi khám mỗi tuần 1 lần. Bà mẹ sẽ tiếp tục bị đau lưng và đau chân. Chất lỏng màu vàng gọi là sữa non sẽ chảy ra từ bộ ngực bà mẹ – chảy ra trước khi sản xuất sữa.<br/><br/><strong>Hãy tự tin, đừng quá quan tâm đến những nhận xét của mọi người</strong><br/><br/>Mọi người sẽ nhận xét về hình thể của bạn khi bạn mang thai được 32 tuần, và thể nào thì cũng năm người mười ý. Bất cứ bạn đi đâu, bạn cũng sẽ tới tấp nhận được những nhận xét kiểu như “Ôi, béo lên nhiều thật đấy”, “Ôi, tám tháng rồi mà trông còn bé thế”, “Ôi, em bé chắc to lắm đây”. Dường như ai cũng là chuyên gia sinh sản, và luôn rất hăng hái đưa ra lời khuyên. Bạn hãy học cách mỉm cười ngọt ngào và chuyển chủ đề hoặc lảng đi chỗ khác. Cố gắng đừng để ý nhiều đến nhận xét của mọi người, và chỉ quan tâm đến các thông tin tư vấn của những nguồn đáng tin cậy. Bạn, người hộ sinh và/hoặc bác sĩ của bạn chính là những chuyên gia duy nhất có thể hiểu được sức khỏe của bạn và em bé đang tiến triển thế nào.<br/><br/>Thật không dễ để bỏ ngoài tai mọi thứ. Dù bạn biết rằng bạn và em bé của bạn là khác biệt, và sẽ có phác đồ phát triển riêng của mình, nhưng bạn cũng vẫn muốn mình giống như đa phần các phụ nữ mang bầu khác, bạn muốn giống như “bình thường”. Và có thể, bạn sẽ thấy bạn đời của mình có xu hướng “xù lông” để bảo vệ mình, nhất là khi thấy bạn có phần phiền lòng vì một vài lời nhận xét của ai đó. Đây có thể là một phần tính cách của anh ấy mà bạn chưa thấy bao giờ. Vai trò của các bạn đã ít nhiều thay đổi, và có thể anh ấy đang cảm thấy rằng anh ấy không đóng góp được gì đáng kể trong khi bạn thì phải chịu nhiều khó nhọc. Nếu anh ấy cho rằng vai trò của mình là phải hỗ trợ bạn về mặt tình cảm, bảo vệ bạn và em bé, thì chắc chắn đây là một điều tốt. Những điều này sẽ càng củng cố mối quan hệ của hai người, và còn giúp xây dựng mối quan hệ tình cảm đặc biệt giữa hai bạn với em bé nữa.<br/><br/>Các bà mẹ có tình trạng khác nhau ở cùng giai đoạn của thai kỳ. Cái thai người mẹ mang có vị trí cao hay thấp, lớn hay nhỏ, rộng hay hẹp gọn phụ thuộc vào kích thước, vị trí của em bé, loại hình cơ thể của bà mẹ và trọng lượng bà mẹ tăng lên bao nhiêu. Để thoải mái hơn, bà mẹ nên uống nhiều nước, nâng cao chân khi ngồi, nằm nghiêng về bên trái và mang vớ hỗ trợ.<br/><br/><strong>Lời khuyên cho bạn</strong><br/><br/>Hãy tận dụng cuối tuần để đi chơi xa. Một “tuần trăng mật bầu bì” sẽ là một cơ hội tuyệt vời để hai bạn tận hưởng thời gian bên nhau, và cùng nhau tập trung vào những gì quan trọng nhất trong cuộc sống của mình. Nhớ mang theo máy ảnh và ghi lại những khoảnh khắc quý báu khi bạn đang mang thai này. Có thể bạn thấy mình không lấy gì làm quyến rũ cho lắm, nhưng sẽ có lúc bạn nhìn lại số ảnh này vì thầm mừng rằng may mà mình đã lưu lại những giây phút ấy.<br/><br/>Hãy đi đứng khoan thai, đừng vội vàng gì cả. Do độ cân bằng cơ thể đang thay đổi nên phụ nữ mang thai thường dễ bị ngã hơn. Bạn cũng sẽ không nhìn thấy rõ mặt đất dưới chân mình nữa do tầm nhìn bị chắn bởi chiếc bụng quá khổ, vậy nên hãy cứ ung dung, từ tốn.<br/><br/>Hãy lên kế hoạch để hoàn thành các công việc của mình nếu bạn chưa hoàn thành chúng. Hãy tính toán một cách thực tế về lượng công việc bạn có thể hoàn tất, và biết công việc nào có thể giao lại cho người khác. Bạn cần phải tạm nghỉ việc với tinh thần thoải mái rằng bạn đã xong xuôi công việc của mình, và giờ là lúc bạn tập trung cho một giai đoạn rất quan trọng trong đời.<br/><br/><img alt="mang thai 8 thang" class="alignnone size-full wp-image-2932" height="400" src="http://phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/05/mang-thai-8-thang.jpg" width="600" /><br/><br/>Giặt quần áo và drap giường của bé. Bạn có nhớ những bộ quần áo đáng yêu bạn mua hoặc được tặng không? Bạn nên giặt bất cứ thứ gì sẽ tiếp xúc với da của bé để loại bỏ các chất kích ứng có trong vải. Hãy dùng các chất tẩy rửa dịu nhẹ nhất dành riêng cho trẻ sơ sinh, được dán nhãn không gây dị ứng hoặc tốt cho làn da nhạy cảm.<br/><div class="content-post"><br/><h2><strong><a href="http://phaideponline.com/tag/dinh-duong/">Dinh dưỡng</a> cho mẹ bầu khi mang thai tháng thứ 8</strong></h2><br/>Khi thai nhi bước vào tháng thứ 8 phần tử cung của mẹ đẩy lên cơ hoành chèn vào dạ dày có thể làm bạn bị hụt hơi và ợ nóng. Ngoài ra bệnh táo bón cũng là một trong những nỗi khó chịu không tên làm phiền bạn trong giai đoạn này.<br/><br/>Trong tháng này mẹ nên ăn nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày để  hạn chế bằng tình trạng ợ nóng. Mỗi ngày mệ nên uống đủ từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Tránh thực phẩm khó tiêu hóa và tránh ăn quá nhiều trong cùng một bữa. Chia bữa ăn thành từng bữa nhỏ và ăn thường xuyên hơn.<br/><br/>Đông thời mỗi bữa ăn mẹ cũng phải đảm bảo đủ dinh dưỡng ba bầu và <a href="http://phaideponline.com/lam-me/su-phat-trien-cua-40-tuan-thai-nhi/">thai nhi</a> trong mỗi bữa ăn. Giúp tăng cường thực phẩm chứa sắt, canxi, axit folic…<br/><br/>Thực phẩm dành cho mẹ bầu cần phải tươi, sạch, không có hóa chất và nên ăn đồ tự nấu ở nhà. Cần cố gắng tránh đồ ăn để lâu trong tủ lanh. Một chế độ ăn giàu protein, canxi và sắt rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ và bé. Một người mẹ khỏe mạnh sẽ sinh một em bé khỏe mạnh. Bạn phải tuyệt đối tránh những thức ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp. Giai đoạn này, nói không với chất bảo quản, chất phụ gia là lựa chọn thông minh của mẹ bầu.<br/><br/>Các loại gia vị là cần thiết nhưng cần phải hạn chế. Ăn quá cay có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa. Không chỉ mẹ bầu thấy khó chịu và em bé trong bụng cũng bị ảnh hưởng. Không có nghĩa là bạn cứ phải trung thành với đồ luộc, như vậy sẽ vô cùng chán và có thể thiếu một số dưỡng chất. Một chút gia vị để tăng mùi vị vẫn chấp nhận được. Miễn là mẹ bầu đừng sử dụng gia vị đóng gói vì chúng sẽ chứa hương liệu nhân tạo.<br/><h2><strong>Bài tập khi mang thai tháng thứ 8</strong></h2><br/>Dù đang ở nhà hay làm việc văn phòng thì bạn cũng nên tránh ngồi quá lâu một chỗ. Ngồi hàng giờ có thể khiến mẹ bầu bị đau lưng và gây áp lực lên bụng. Hãy nhớ, ở giai đoạn này, em bé chiếm phần lớn trong bụng của bạn. Vì thế, hãy tận dụng thời gian đi bộ nhẹ nhàng để mang lại sự thoái mái cho em bé.<br/><br/>Trong tháng thứ 8 em bé của bạn đã cưng cáp hơn và chỉ trờ đủ ngày để chào đời vì vậy trong tháng này những bài tập cần vận động nhiều sẽ không còn phụ hợp với bạn nữa. Bạn chỉ nên tập những bài tập yoga nhẹ nhàng. Bài tập này sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái. Đồng thời, cũng hỗ trợ khá nhiều cho quá trình sinh nở sắp tới của mẹ nữa đấy!<br/><br/>Các mẹ chú ý trước khi tập 1 giờ nên ăn nhẹ để tránh bị tụt đường huyết khi đang luyện tập. Sau khi tập xong, tiếp tục ăn nhẹ để nạp thêm năng lượng trong vòng 1 giờ sau đó.<br/><br/>Mẹ bầu nên tránh các chuyện phiền phức càng xa càng tốt, dù ở nhà, văn phòng hay bất cứ đâu. Mặc dù em bé vẫn ở trong bụng, nhưng những gì đang xảy ra bên ngoài sẽ ảnh hưởng đến bé. Tất cả những gì bạn nghe, nói hay nhìn thấy, em bé đều có thể cảm nhận được. Những chuyện không hay ho sẽ không có lợi cho sự phát triển thể chất và tính cách của bé sau này.<br/><br/>Bất kỳ giai đoạn mang thai nào mẹ bầu cũng phải tránh căng thẳng. Nhưng ở tháng thứ 8 là vô cùng quan trọng khi em bé đã đủ lớn để cảm nhận mọi thứ. Đừng để tâm trạng không tốt ‘lây’ sang bé. Chắc chắn bạn không muốn con mình khi sinh ra lúc nào cũng bực bội và cáu gắt đúng không?<br/><br/>Mang thai là giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời người phụ nữ. Đó là giai đoạn bạn phải chịu trách nhiệm hoàn toàn về thai nhi trong bụng mình. Sẽ có những lời khuyên của bác sĩ, bạn bè và người thân để bạn có thể tránh những rủi ro. Hãy giữ gìn cho bản thân lúc mang thai để có niềm hạnh phúc lớn lao khi một em bé khỏe mạnh được sinh ra.<br/><br/><em><strong><a href="http://phaideponline.com/">phaideponline.com</a> chúc các mẹ và bé yêu luôn mạnh khỏe! </strong></em><br/><br/></div>

Mang thai tháng thứ 8 - Thai nhi phát triển toàn diện

Mang thai tháng thứ 8 các mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn của mình nhiều hơn. Trong những bữa ăn mẹ nên có một chế độ giàu protein, canxi và ...

Read more »