Hầu hết khi làm mẹ mọi người đều muốn con mình thật thông minh. Đồng nghĩa với việc các bà mẹ đều mong muốn làm sao có thể tăng chỉ số IQ cho con mình. Điều đó được các nhà khoa học chứng minh hoàn toàn có thể. Phương pháp cũng khá đơn giản được áp dụng từ lúc mang thai để con của bạn sinh ra sẽ thông minh hơn
1. Chú ý đến thực phẩm
Những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3 (có nhiều ở cá biển, da trơn) là những thức ăn giúp phát triển trí não tăng cường chỉ số IQ. Các axit béo trong cá nó đẩy mạnh sự hoạt động của não bộ, hỗ trợ sự phát triển của não bộ cho trẻ vì trong giai đoạn này não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ. Nhưng các mẹ cũng lưu ý cái gì dù tốt đến mấy cũng không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Nên cho trẻ ăn cá từ 3-4 bữa trong tuần thôi nhé
2. Kiểm soát stress
Ở giai đoạn mang thai người mẹ cần tránh xa chứng stress. Người mẹ luôn thoải mái, vui vẻ giúp cho thai nhi cũng phát triển tốt hơn. Ngược lại sẽ có nhiều tác động xấu đến thai nhi, khi stress cơ thể mẹ sẽ sinh ra 1 loại hoocmon xấu làm trẻ khi sinh ra dễ mắc bệnh tự kỉ và cản trở đến sự phát triển về cảm xúc lẫn sự phát triển về IQ của trẻ
3. Âm nhạc
Khi bé phát triển đến tháng thứ 5, thứ 6 thì hoàn toàn có thể cảm nhận được âm thanh bên ngoài rồi. Theo nghiên cứu khoa học thì âm nhạc có vai trò rất lớn đến sự phát triển trí não của bé. Nó kích thích quá trình phát triển, tăng cơ hội cho bé được cảm nhận và ghi nhớ. Vì vậy bạn nên tận dụng điều này và hãy cho bé thường xuyên được lắng nghe những âm điệu du dương, nhẹ nhàng sẽ góp phần giúp bé thông minh từ trong bụng mẹ
4. Cử chỉ vỗ về của mẹ
Những cử chỉ âu yếm, vỗ về của mẹ cũng có tác dụng kích thích sự phát triển của bé. Giúp bé có thể cảm nhận được tình yêu của mẹ, bé sẽ thấy thoải mái và ấm áp hơn thông qua cử chỉ của mẹ. Đây cũng là cách để giúp bé phát triển tăng chỉ số IQ từ trong bụng mẹ. Và vì thế mẹ hãy thường xuyên trò chuyện với bé để tạo nên sự gẫn gũi với bé nhé
5. Loại bỏ những thói quen không tốt
Khi mang thai người mẹ thường có những thói quen không tốt như hút thước, sử dụng các chất kích thích như ma túy, cồn, chất gây nghiện không những ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ của bé mà còn ảnh hưởng rất nhiều như sức khỏe của trẻ đặc biệt hơn là bộ não của bé. Bên cạnh đó những thói quen như thức khuya, những thói quen tiêu cực đều ảnh hưởng đến trẻ. Vì vậy để con luôn được khỏe mạnh và thông minh thì người mẹ phải bỏ những thói quen xấu ngay lập tức để bé luôn được phát triển toàn diện nhất.
0 comments:
Post a Comment