Các món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh

<div style="text-align: justify;">Cháo dinh dưỡng là rất cần thiết cho trẻ em, bắt đầu từ 6 tháng tuổi trẻ bắt đầu ăn dặm. Các bà mẹ bắt đầu tìm kiếm <b>các món cháo ăn dặm tốt cho bé</b> để thay đổi khẩu phần ăn của bé. Sau đây bloggocnoitro.blogspot.com sẽ giới thiệu cho các mẹ <i>một số món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh</i>, giúp bé hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;"><b>1. Cháo lươn cà rốt </b></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Là món ăn dặm được nhiều bà mẹ áp dụng cho con mình bởi vì nó rất tốt. Trong lươn có chứa nhiều chất đạm và nhiều giá trị dinh dưỡng và lươn còn có tác dụng bổ khí huyết, cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, tình trạng ăn không tiêu, tiêu chảy hay bệnh suy dinh dưỡng.</div><br/><div style="text-align: justify;">Cà rốt là loại củ chứa nhiều vitamin giúp trẻ sáng mắt …</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: center;"><img alt="nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-be" border="0" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-be.jpg" title="Những món cháo ăn dặm tốt cho bé" /></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Nguyên liệu: 25g gạo tẻ, 1/2 củ cà rốt, 1 con lươn đang còn tươi, sống (loại vừa).</div><br/><div style="text-align: justify;"><a name="more"></a></div><br/><div style="text-align: justify;">Cách làm: Gạo với cà rốt (thái nhỏ) đem nấu chín mềm. Lươn sơ chế sạch, đem luộc, hấp chín rồi lấy phần thịt băm nhỏ, sau đó đem đun tiếp cùng với hỗn hợp cà rốt với gạo tẻ. Đến độ chín nhừ nêm nếm gia vị và tắt bếp là có thể cho trẻ ăn được rồi</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;"><b>2. Cháo thịt gà nấu bí đỏ </b></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Thịt gà và bí đỏ là 2 thực phẩm kết hợp với nhau rất tốt, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng bởi vì cả 2 đều có tính ấm giúp trẻ lưu thông khí huyết và ngon miệng.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: center;"><img alt="cac-mon-chao-an-dam-tot-cho-be" border="0" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/cac-mon-chao-an-dam-tot-cho-be.jpg" title="Các món cháo ăn dặm tốt cho bé" /></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Nguyên liệu: 50g thịt gà, 50g bí đỏ, 80g gạo tẻ</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Cách làm: Thịt gà sơ chế làm sạch lấy phần thịt bỏ xương, băm nhỏ. Bí đỏ hấp chín và tán sao cho nhuyễn. Gạo đem đun nhừ sau đó cho bí đỏ cùng thịt gà vào ninh nhừ 10 phút rồi nêm nếm gia vị là đã xong món cháo nhiều dinh dưỡng rồi.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;"><b>3. Cháo cua cà rốt </b></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Cua chứa nhiều canxi giúp xương bé chắc khỏe, bên cạnh cua chứa nhiều đạm và chất dinh dưỡng nên rất tốt cho bé.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: center;"><img alt="nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-tre" border="0" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-tre.jpg" title="Những món cháo ăn dặm tốt cho trẻ" /></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Nguyên liệu: gạo tẻ, cua, cà rốt.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Cách làm: Cua làm sạch luộc chín, gỡ lấy phần thịt thịt, bằm nhỏ (không nên cho phần gạch, vì sẽ dễ bị đầy hơi, khó tiêu) lấy 1 phần nhỏ vì cua chứa nhiều đạm. Gạo tẻ nấu chín nhừ cùng cà rốt sau đó cho cua vào và đảo đều khoảng 2 phút, nêm nếm gia vị là được. Hoặc có thể cho một ít dầu mè rồi cho hành băm nhỏ phi thơm rồi đổ cua vào đảo nhanh tay. Sau đó mới cho vào hỗn hợp gạo cùng cà rốt.</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;"><b>4. Cháo tôm bí đỏ đậu xanh </b></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Cũng giống như cua, tôm cũng có chứa nhiều dinh dưỡng và nhiều canxi kết hợp cùng bí đỏ và đậu xanh là loại, loại hạt quả phù hợp với tất cả mọi người vừa dễ ăn lại mang lại giá trị dinh dưỡng cao và bổ não</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: center;"><img alt="mot-so-mon-chao-an-dam-tot-cho-be" border="0" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/mot-so-mon-chao-an-dam-tot-cho-be.jpg" title="Một số món cháo ăn dặm tốt cho bé" /></div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Nguyên liệu: gạo tẻ, tôm , bí đỏ, đậu xanh</div><br/><div style="text-align: justify;"></div><br/><div style="text-align: justify;">Cách làm: Gạo nấu chín nhừ cùng với đậu xanh. Bí đỏ hấp và tán nhuyễn. Tôm làm sạch lột vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ đen và bằm nhuyễn. Sau đó cho một ít dầu mè vào chảo với hành băm phi thơm rồi cho tôm vào đảo nhanh. Khi hỗn hợp gạo với đậu xanh chín nhừ thì đổ phần tôm đã xào qua và phần bí đỏ đã nhuyễn vào đảo đều trong vài phút rồi nêm nếm gia vị là được</div>

Các món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh

Cháo dinh dưỡng là rất cần thiết cho trẻ em, bắt đầu từ 6 tháng tuổi trẻ bắt đầu ăn dặm. Các bà mẹ bắt đầu tìm kiếm các món cháo ăn dặm tốt ...

Read more »

Các món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cháo dinh dưỡng là rất cần thiết cho trẻ em, bắt đầu từ 6 tháng tuổi trẻ bắt đầu ăn dặm. Các bà mẹ bắt đầu tìm kiếm <b>các món cháo ăn dặm tốt cho bé</b> để thay đổi khẩu phần ăn của bé. Sau đây bloggocnoitro.blogspot.com sẽ giới thiệu cho các mẹ <i>một số món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh</i>, giúp bé hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><b>1. Cháo lươn cà rốt </b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Là món ăn dặm được nhiều bà mẹ áp dụng cho con mình bởi vì nó rất tốt. Trong lươn có chứa nhiều chất đạm và nhiều giá trị dinh dưỡng và lươn còn có tác dụng bổ khí huyết, cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, tình trạng ăn không tiêu, tiêu chảy hay bệnh suy dinh dưỡng. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cà rốt là loại củ chứa nhiều vitamin giúp trẻ sáng mắt … </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-be" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTPi_Vq3fEyamrgAwHfJRs5MLCIAi33aAae8IHXRyVhvitiVVbOaCqkac-R3usyiAqFPcg6c8k6yQJ18urRK1z1ngqZueffP2yE554NDaD72n4h3NtDGH0MTyr1qYIoSmAqkr1naFpK3c/s400/nhung-mon-chao-an-dam-tot-cho-be.jpg" title="Những món cháo ăn dặm tốt cho bé"></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nguyên liệu: 25g gạo tẻ, 1/2 củ cà rốt, 1 con lươn đang còn tươi, sống (loại vừa). </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"></span><br> </div>

Các món cháo ăn dặm tốt cho bé giúp bé ham ăn và thông minh

Cháo dinh dưỡng là rất cần thiết cho trẻ em, bắt đầu từ 6 tháng tuổi trẻ bắt đầu ăn dặm. Các bà mẹ bắt đầu tìm kiếm các món cháo ăn dặm tốt...

Read more »

Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ mà các bố mẹ ít biết đến

Sở thích ăn vặt bắt gặp hầu hết ở trẻ em. Nhưng một số món ăn vặt lại là nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến <a href="http://phaideponline.com/suc-khoe/">sức khỏe</a> của trẻ, chính vì vậy mà các bậc phụ huynh, bố mẹ trẻ cần phải lựa chọn những thức ăn vặt hợp lý tránh một số món ăn vặt có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Sau đây là một số <i>thực phẩm yêu thích không tốt cho sức khỏe của trẻ</i> mà các bố mẹ ít biết đến<br/><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlTxeG8rWXIDmZ1E-D3j3ZWZm8FVrWQLNeZnbX3DCg-13pkcPkLFCgNk_fPDRHFG1wynnHY_Qsa6sJHrdk7PhbfpeRfUJMBPDKU_Nw2wzoH_1fBaAg8pHnE9N3cimFVcoBT4qUqwMZ7aU/s1600/nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre.jpg"><img alt="nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre" border="0" class="" height="345" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre.jpg" title="Những thức ăn không tốt ảnh hưởng sức khỏe của trẻ" width="500" /></a></div><br/><strong>Xúc xích</strong><br/><div>Xúc xính là món ăn hầu hết trẻ em đều thích nhưng xúc xích là món ăn công nghiệp có nhiều hóa chất độc hại bao gồm chất bảo quản và các chất phụ gia khác, nó là thực phẩm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ.<br/>Xúc xích hầu hết được làm từ thịt mỡ, tuy nó chứa nhiều năng lượng nhưng nó không đem lại giá trị dinh dưỡng. Nó cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng béo phì và một số bệnh về tim mạch, tiểu đường hay là gan, thận ( vì khi ăn xúc xích thì gan phải hoạt động nhiều hơn để giải độc cho cơ thể). Hoặc bạn có thể <a href="http://www.phaideponline.com/2016/01/13/cach-tu-lam-xuc-xich-don-gian-cuc-ngon-khong-the-cuong-noi/" target="_blank">tự làm xúc xích tại nhà</a> cho bé ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.</div><br/><div></div><br/><div><br/><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvM5IAhPS6AKhPLuheglwwX_MVbP05eeTSguJvN-V7oZKbjfEwkS4s_heGxLp397w1xC4yBS8tJ6ZiESow-kQV4Dmss5GPhH_ShwpXBwcR7NbuZHM25zR0n-wnfmTS9Ld78Z9G19cRc9M/s1600/nhung-mon-an-vat-khong-tot-cho-tre.jpg"><img alt="nhung-mon-an-vat-khong-tot-cho-tre" border="0" class="" height="272" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-mon-an-vat-khong-tot-cho-tre.jpg" title="Những món ăn vặt không tốt cho trẻ" width="500" /></a></div><br/><strong>Kẹo</strong><br/><div><br/><br/>Được sản xuất với những hình thức, khuôn mẫu, màu sắc đa dạng, phong phú, bắt mắt thu hút được sự yêu thích của trẻ. Hầu hết các loại kẹo không mang lại giá trị dinh dưỡng nào, bởi vì thành phần của kẹo đa phần là đường hóa học, phẩm màu, chất phụ gia và các hương liệu tổng hợp công nghiệp… Cho nên nếu như cho trẻ ăn nhiều kẹo sẽ dẫn đến một số bệnh đó là béo phì, sâu răng và khi trẻ ăn nhiều kẹo cũng làm cho trẻ biếng ăn hơn và cũng là nguyên nhân gây ra bệnh suy dinh dưỡng và mỡ máu, tiểu đường<br/><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNVDWkMo3t5Ea95Zh7_gmR2A4a29ky_S6ttP3KWq-MOQ_NB29-8jIzTKM5QPvLNKZAymBUQMHZAB_7v9aycm7d7GxcOfBzOXydMY8sZHv5wy2J8gu6QW0Iy-R3SVEUKdX5svPbS4ngxFQ/s1600/nhung-mon-an-khong-tot-cho-tre.jpg"><img alt="nhung-mon-an-khong-tot-cho-tre" border="0" class="" height="281" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-mon-an-khong-tot-cho-tre.jpg" title="Những món ăn không tốt cho trẻ" width="500" /></a></div><br/><b>Kem</b><br/><div><br/><br/>Cũng giống như kẹo, một số loại kem được làm từ màu nhân tạo, hương vị công nghiệp, chất tạo mùi và đường hóa học …. Đó là những chất làm hại đến sức khỏe của trẻ, nếu ăn nhiều có thể gây nên tình trạng tiêu chảy, ngộ độc, sâu răng và hỏng men răng. Tuy nhiên có một số loại kem được làm từ sữa thì cũng có giá trị dinh dưỡng nhất định. Nên các bậc cha mẹ, phụ huynh cần lưu ý lựa chọn thực phẩm ăn vặt cho trẻ để không ảnh hưởng sức khỏe của trẻ<br/><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigG6SqFk6e4f-p7Hhz8HLX0eLU90SZiY5SyRKhef7Rsh2ayEaEV_ITCcXUAG-UO71ceKBm34pzG6DmGIrQX4xx5dqrQ2OSqnk_8xYCE6u0Z3JqB5Fjzn4GfCctOo4oziA96S-vTSjpWxQ/s1600/nhung-thuc-an-khong-tot-cho-tre.jpg"><img alt="nhung-thuc-an-khong-tot-cho-tre " border="0" class="" height="501" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-thuc-an-khong-tot-cho-tre.jpg" title="Những thức ăn không tốt cho trẻ" width="501" /></a></div><br/><b>Snack</b><br/><br/>Snack hay các loại bim bim là món ăn khoái khẩu của trẻ. Món ăn này thường được chế biến ở nhiệt độ cao, vì thế nó sản sinh ra chất béo đồng phân, ngoài ra nó còn chứa rất nhiều muối và đường nên snack hay bim bim là món ăn dễ làm cho trẻ bị béo phì và các bệnh tim mạch, làm ảnh hưởng đến thận và sinh ra bệnh đái đường … Vì vậy bạn nên hạn chế để bé sử dụng món ăn này<br/><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgyyjTavleFcMN4QN_Y4ahdR5JOkUlOWMuV2k4zUrT0odo8ZFeTmrTL1lfIBOBYMBD8m0SoKtW9u-Oe4Fl7p4wDnrD_kATZwOJ_RAqaQ-Xu9sozyyxcNW0sZcO3f3SYPQNWzpQjNtT-Ew/s1600/nhung-thuc-an-khong-tot-cho-suc-khoe-cua-tre.jpeg"><img alt="nhung-thuc-an-khong-tot-cho-suc-khoe-cua-tre" border="0" class="" height="370" src="http://www.phaideponline.com/wp-content/uploads/2016/02/nhung-thuc-an-khong-tot-cho-suc-khoe-cua-tre.jpeg" title="Những thức ăn không tốt cho sức khỏe của trẻ" width="500" /></a></div><br/>Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ các bậc cha mẹ, phụ huynh cần hạn chế cho trẻ sử dụng những thức ăn vặt chế biến sẵn, thức ăn nhanh, công nghiệp và thức ăn chứa nhiều dầu mỡ …Bởi đó là <i>những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ</i><br/><br/></div><br/></div><br/></div>

Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ mà các bố mẹ ít biết đến

Sở thích ăn vặt bắt gặp hầu hết ở trẻ em. Nhưng một số món ăn vặt lại là nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ, chính...

Read more »

Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ mà các bố mẹ ít biết đến

<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sở thích ăn vặt bắt gặp hầu hết ở trẻ em. Nhưng một số món ăn vặt lại là nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ, chính vì vậy mà các bậc phụ huynh, bố mẹ trẻ cần phải lựa chọn những thức ăn vặt hợp lý tránh một số món ăn vặt có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Sau đây là một số <i>thực phẩm yêu thích không tốt cho sức khỏe của trẻ</i> mà các bố mẹ ít biết đến</span><br> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlTxeG8rWXIDmZ1E-D3j3ZWZm8FVrWQLNeZnbX3DCg-13pkcPkLFCgNk_fPDRHFG1wynnHY_Qsa6sJHrdk7PhbfpeRfUJMBPDKU_Nw2wzoH_1fBaAg8pHnE9N3cimFVcoBT4qUqwMZ7aU/s1600/nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre.jpg"><img alt="nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlTxeG8rWXIDmZ1E-D3j3ZWZm8FVrWQLNeZnbX3DCg-13pkcPkLFCgNk_fPDRHFG1wynnHY_Qsa6sJHrdk7PhbfpeRfUJMBPDKU_Nw2wzoH_1fBaAg8pHnE9N3cimFVcoBT4qUqwMZ7aU/s320/nhung-thuc-an-khong-tot-anh-huong-suc-khoe-cua-tre.jpg" title="Những thức ăn không tốt ảnh hưởng sức khỏe của trẻ"></a></span></div> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><b> <br>Xúc xích</b></span><br> <div> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br>Xúc xính là món ăn hầu hết trẻ em đều thích nhưng xúc xích là món ăn công nghiệp có nhiều hóa chất độc hại bao gồm chất bảo quản và các chất phụ gia khác, nó là thực phẩm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ.</span><br> </div>

Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ mà các bố mẹ ít biết đến

Sở thích ăn vặt bắt gặp hầu hết ở trẻ em. Nhưng một số món ăn vặt lại là nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ, chính ...

Read more »